گردن درد مداوم خود را نادیده نگیرید!

فتق دیسک گردن یکی از علل شایع گردن درد در بزرگسالان است. شدت این بیماری می تواند از خفیف تا شدید و حتی تهدید کننده زندگی متفاوت باشد. فتق دیسک گردن به ویژه در افرادی که در مکان هایی مانند بانک ها و ادارات دولتی کار می کنند و مدت طولانی را پشت میز یا جلوی صفحه کامپیوتر می گذرانند شایع است. در برخی از گروه های حرفه ای مانند دندانپزشکان و متصدیان تابلو به دلیل کاری که انجام می دهند رایج است. علاوه بر این، فتق دیسک گردن در افرادی که دارای عضلات ضعیف ژنتیکی هستند، در افرادی که ورزش نمی کنند و در گروه های شغلی که کارهای فیزیکی سنگین انجام می دهند، مانند کارگران ساختمانی، بیشتر دیده می شود. پروفسور از بیمارستان Memorial Antalya، بخش جراحی مغز، اعصاب، ستون فقرات و نخاع. دکتر محمود آکیوز اطلاعاتی در مورد فتق دیسک گردن و درمان آن ارائه کرد.

ممکن است باعث کاهش قدرت بازوها و دست ها شود

فتق دیسک گردن درست مانند فتق دیسک زمانی اتفاق می افتد که دیسک های ژل مانند که به عنوان ضربه گیر بین استخوان های مهره عمل می کنند پاره می شوند و به نخاع اطراف و ریشه های عصبی فشار وارد می کنند. در هر سطحی که فتق باشد، آسیب عضلانی و درد در ناحیه ریشه عصب آسیب دیده وجود خواهد داشت.

در هر سطحی که فتق باشد، درد در عضلات ناحیه ریشه عصب آسیب دیده ایجاد می شود. اگر تنها یک عصب تحت تأثیر قرار گیرد، درد، درد و سوزن سوزن شدن در بازو، رسیدن به دست و انگشتان و اگر فشار جدی وجود داشته باشد، ممکن است از دست دادن قدرت در بازوها و دست ها مشاهده شود. اگر یک قدم جلوتر رفته و نخاع فشرده شود، علاوه بر این یافته ها، شکایاتی مانند گزگز، سوزش، بی حسی پا، مشکل در راه رفتن، بی اختیاری ادرار و مدفوع نیز ممکن است رخ دهد. آسیبی که در اینجا رخ می دهد، اگرچه نادر است، اما می تواند توسط بدن در طول زمان ترمیم شود.

درمان متناسب با شکایات فرد انجام می شود

تشخیص فتق دیسک گردن با یادگیری کامل تاریخچه و الگوی شکایات، معاینه دقیق عصبی، معاینات رادیولوژیکی مناسب و در صورت لزوم معاینه الکترود عصبی (EMG) انجام می شود. درمان فتق دیسک گردن باید با توجه به میزان درد، معاینه و یافته های رادیولوژیکی و انتظارات فرد تنظیم شود. برای فتق های کوچک که باعث فشرده شدن عصب نمی شوند، می توان از درمان های فیزیوتراپی، ورزش، اسپا و ماساژ پزشکی برای افزایش راحتی زندگی و کاهش درد استفاده کرد. اینها عملکردهای آرامش بخش و صرفه جویی در زمان دارند تا خواص درمانی. گاهی اوقات احتمال انقباض در طول سال ها وجود دارد. درمان های جایگزین غیر از اینها، مانند کشش، لیزر و اوزون تراپی ممکن است خطراتی داشته باشند اما موثر نیستند.

درست نیست که جراحی را آخرین راه حل بدانیم.

روش های درمانی جراحی برای بیمارانی که با دارو، استراحت و سایر روش های درمانی تسکین نمی یابند و یا دارای علائم عصبی هستند توصیه می شود. انجام مداخله صحیح بر روی بیمار مناسب و در زمان مناسب بسیار مهم است. رفتن برای درمان جراحی به عنوان آخرین راه حل یا صبر کردن تا رسیدن به مرحله نهایی درست نیست و اثربخشی جراحی میکروسکوپی را کاهش می دهد. میکروسرجری یک روش درمانی مطمئن و موفق برای فتق دیسک گردن است. این جراحی از طریق برش های 2 سانتی متری با استفاده از میکروسکوپ جراحی مخصوص انجام می شود و تقریباً 2 ساعت طول می کشد. افراد در هفته دوم جراحی به راحتی می توانند به زندگی عادی خود بازگردند.

ورزش منظم بعد از جراحی مهم است

پس از یک عمل موفقیت آمیز، بیماران باید تا حد امکان از عوامل خطر در زندگی خود دور باشند و به برنامه های ورزشی منظم و مداوم پایبند باشند. تمریناتی که بعد از جراحی انجام می شود نتیجه را پشتیبانی می کند. همچنین استفاده از اقدامات کمکی مانند کاهش وزن، برنامه های ورزشی منظم و فیزیوتراپی بسیار مهم است. پس از این عملیات، برنامه های ورزشی 1 ساعته در 3 روز در هفته از نتایج موفقیت آمیز به دست آمده پشتیبانی می کند.