مراقب این 3 عامل خطر باشید که کلیه‌های شما را تهدید می‌کنند!

مراقب این 3 عامل خطر باشید که کلیه‌های شما را تهدید می‌کنند! - PersRail
مراقب این 3 عامل خطر باشید که کلیه‌های شما را تهدید می‌کنند! - PersRail

کلیه‌ها از جمله حیاتی‌ترین اندام‌هایی هستند که بدن را از مواد زائد خلاص می‌کنند. با این حال، سنگ کلیه، تومورها و انسدادهای دستگاه ادراری تحتانی اغلب بدون علائم پیشرفت می‌کنند و منجر به آسیب دائمی کلیه می‌شوند. تشخیص زودهنگام و درمان‌های صحیح و برنامه‌ریزی شده می‌تواند از از دست دادن کلیه جلوگیری کند. دکتر عادل گوچال گوچلو از بخش اورولوژی گروه سلامت مموریال بیمارستان مداستار آنتالیا، اطلاعاتی در مورد سه مشکل مهم اورولوژی که می‌توانند عملکرد فیلترینگ کلیه‌ها را به طور دائم مختل کنند، ارائه داد.

کلیه‌های خود را فقط به عنوان یک سیستم تصفیه نبینید

کلیه‌ها از جمله مهمترین اندام‌های دفعی و تصفیه‌ای بدن ما هستند. آنها دائماً خون را فیلتر می‌کنند و اوره، کراتینین و سایر مواد زائد متابولیک مضر را از بین می‌برند. این مواد به همراه آب از طریق ادرار از بدن خارج می‌شوند. با این حال، کلیه‌ها فقط به عنوان یک سیستم تصفیه عمل نمی‌کنند. همچنین به طور ظریفی تعادل آب، نمک و مواد معدنی (الکترولیت) بدن را حفظ می‌کند، از طریق هورمون‌هایی که ترشح می‌کند به تنظیم فشار خون کمک می‌کند، از تولید گلبول‌های قرمز در مغز استخوان پشتیبانی می‌کند و با فعال کردن ویتامین D به محافظت از سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.

1. سنگ کلیه و فشار پنهان: هنگامی که سنگ‌ها در کلیه‌ها تشکیل می‌شوند و در کانال‌هایی که ادرار را به مثانه منتقل می‌کنند، می‌افتند، می‌توانند عملکرد کل سیستم ادراری را مختل کنند. انسداد جریان ادرار باعث تجمع ادرار به عقب و ایجاد فشار بالا در داخل کلیه می‌شود. این وضعیت که هیدرونفروز نامیده می‌شود، در نهایت می‌تواند منجر به آسیب به سلول‌های زنده‌ای شود که ادرار را در کلیه تولید می‌کنند و از دست دادن دائمی عملکرد آن را به همراه داشته باشد. علاوه بر این، ادراری که قابل دفع نباشد، محیط مناسبی را برای ایجاد عفونت‌های جدی ایجاد می‌کند. عفونت‌های درمان نشده می‌توانند وارد جریان خون شوند و خطری تهدیدکننده زندگی ایجاد کنند. بنابراین، مصرف کافی آب، محدود کردن مصرف نمک و معاینات منظم سلامت از اهمیت بالایی برخوردار هستند. امروزه، سنگ کلیه اغلب می‌تواند به لطف روش‌های جراحی بسته، فناوری‌های لیزر و امواج صوتی خارجی، بدون آسیب رساندن به بافت کلیه با موفقیت درمان شود.

2. تومورهای کلیوی بدون علامت: تومورهای کلیوی اغلب در مراحل اولیه باعث درد، خونریزی یا علائم قابل توجهی نمی‌شوند. بنابراین، بسیاری از بیماران به طور اتفاقی در طول سونوگرافی یا سی‌تی‌اسکن که به دلایل دیگری انجام می‌شود، تشخیص داده می‌شوند. سن بالا، سیگار کشیدن، فشار خون بالا و چاقی از عوامل خطر مهم برای تومورهای کلیوی هستند. تشخیص زودهنگام در این بیماری می‌تواند نه تنها از زندگی، بلکه از خود کلیه نیز محافظت کند. در گذشته، هنگامی که تومور کلیه تشخیص داده می‌شد، اغلب لازم بود کل کلیه برداشته شود. با این حال، به لطف روش‌های جراحی حفظ نفرون که امروزه استفاده می‌شود، فقط بافت تومور برداشته می‌شود و بافت سالم کلیه حفظ می‌شود و به این اندام اجازه می‌دهد به عملکرد خود ادامه دهد.

3. انسداد پروستات و دستگاه ادراری تحتانی: یکی دیگر از مشکلات مهمی که به طور خاموش سلامت کلیه را تهدید می‌کند، انسدادهایی است که در دستگاه ادراری تحتانی رخ می‌دهد. هیپرپلازی خوش‌خیم پروستات و تنگی مجرای ادرار، که در مردان، به ویژه با افزایش سن، شایع است، می‌تواند مانع از تخلیه آسان ادرار از مثانه شود. تجمع ادرار در مثانه‌ای که نمی‌تواند به طور کامل تخلیه شود، به مرور زمان فشار زیادی ایجاد می‌کند. این فشار می‌تواند به طور نامحسوس بر کلیه‌ها تأثیر بگذارد. مشکلات پروستات و مثانه که در مراحل اولیه درمان نشوند، می‌توانند منجر به اختلال عملکرد طولانی مدت کلیه شوند. در برخی از بیماران، این روند می‌تواند به نارسایی کلیوی در مرحله نهایی که نیاز به دیالیز دارد، منجر شود. بنابراین، هرگونه تغییر در عادات ادرار باید به دقت ارزیابی شود.

سیگنال‌های هشدار دهنده‌ای را که کلیه‌هایتان به شما می‌دهند نادیده نگیرید.

موثرترین راه برای محافظت از کلیه‌هایتان، تشخیص به موقع علائم هشدار دهنده‌ای است که بدن شما به شما می‌دهد و عدم غفلت از معاینات لازم. اگر علائمی مانند خون قابل مشاهده در ادرار، درد شدید و ناگهانی پهلو (کولیک کلیوی)، عفونت‌های مکرر دستگاه ادراری یا مشکل در ادرار کردن را تجربه می‌کنید، باید بدون تأخیر با یک متخصص اورولوژی مشورت کنید. با این حال، حتی بدون هیچ شکایتی، برای مردان، به ویژه افراد 50 سال به بالا، بسیار مهم است که معاینات منظم اورولوژی انجام دهند. ارزیابی‌های سالانه اورولوژی و معاینات سونوگرافی می‌توانند بسیاری از بیماری‌های مؤثر بر کلیه‌ها، پروستات و مجاری ادراری را در مراحل اولیه تشخیص دهند. تشخیص زودهنگام مهمترین گام در حفظ عملکرد کلیه و حفظ کیفیت زندگی است.

اگر درد شکم به خصوص بعد از وعده‌های غذایی چرب شروع می‌شود، آن را به تعویق نیندازید - PersRail
سلامت - Health

اگر درد شکم به خصوص بعد از وعده‌های غذایی چرب شروع می‌شود، آن را به تعویق نیندازید

درد شدیدی که از قسمت بالای سمت راست شکم شروع می‌شود، به پشت یا شانه راست تیر می‌کشد و ساعت‌ها طول می‌کشد، اغلب سوء هاضمه ساده در نظر گرفته می‌شود، اما علت اصلی آن ممکن است التهاب کیسه صفرا باشد.

🚆

[…]

آیا کولیت اولسراتیو طولانی مدت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهد؟ - PersRail
سلامت - Health

آیا کولیت اولسراتیو طولانی مدت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می‌دهد؟

در یک مورد قابل توجه که در ادبیات پزشکی منتشر شده است، بیماری که برای مدت طولانی با تشخیص کولیت اولسراتیو تحت نظر بود، در طول معاینه کولونوسکوپی تومور قابل توجهی نشان نداد، اما ارزیابی‌های بعدی توموری (آدنوکارسینوم) با قطر تقریباً 3.5 سانتی‌متر در ناحیه رکتوم را نشان داد.

🚆

[…]

پیشنهاد واگن‌های رنگی برای کاهش هرج و مرج سوار و پیاده شدن - PersRail
جهان - World

پیشنهاد واگن‌های رنگی برای کاهش هرج و مرج سوار و پیاده شدن

حسین ارسلان، مربی موسیقی ساکن منطقه برهانیه در بالیکسیر، یک سیستم واگن با کد رنگی برای کاهش ازدحام مسافران در متروها و ترامواها توسعه داده است. ارسلان اظهار داشت که این پروژه که مسافران را بر اساس مسافت سفرشان در نظر می‌گیرد، می‌تواند سردرگمی هنگام سوار و پیاده شدن در ایستگاه‌ها را به ویژه در شهرهای بزرگ کاهش دهد. مسافران بر اساس مسافتی که طی خواهند کرد، واگن مورد نظر خود را انتخاب می‌کنند. طبق مدل پیشنهادی ارسلان، واگن‌ها 🚆

[…]

نادیده گرفتن این علائم جان انسان‌ها را نجات می‌دهد - PersRail
سلامت - Health

نادیده گرفتن این علائم جان انسان‌ها را نجات می‌دهد

تورم ناگهانی، درد، قرمزی و افزایش دما در پا اغلب نادیده گرفته می‌شوند. با این حال، این علائم می‌توانند اولین نشانه‌های ترومبوز ورید عمقی باشند، یک بیماری تهدیدکننده زندگی که در بین عموم به عنوان “تشکیل لخته خون” شناخته می‌شود.

🚆

[…]

توجه به خطر لخته شدن خون در طول سفرهای هوایی و اتوبوسی - PersRail
سلامت - Health

توجه به خطر لخته شدن خون در طول سفرهای هوایی و اتوبوسی

دکتر مراد ایلکار گلیشن، متخصص جراحی قلب و عروق، اظهار داشت که بی‌حرکت ماندن در طول سفرهای هوایی، اتوبوس و ماشین که بیش از چهار یا پنج ساعت طول می‌کشد، خطر لخته شدن خون در رگ‌های پا را افزایش می‌دهد. گلیشن نوشیدن آب فراوان، ورزش منظم و استفاده از جوراب‌های فشاری را برای افراد در گروه خطر توصیه کرد.

🚆

[…]

روش‌های طبیعی برای افزایش حجم موهای کدر و بی‌روح - PersRail
سلامت - Health

روش‌های طبیعی برای افزایش حجم موهای کدر و بی‌روح

موهای نازک و بی‌حالت که در طول روز به سرعت حجم خود را از دست می‌دهند، می‌توانند ژولیده‌تر از آنچه هستند به نظر برسند. به جای اسپری‌های حجم‌دهنده شیمیایی، می‌توانید ریشه‌های مو را بلند کنید و با مواد طبیعی موجود در خانه، موهای پرپشت‌تری داشته باشید. در اینجا 3 روش عملی برای افزایش فوری شادابی به موهایتان ارائه شده است…

🚆

[…]

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın