تغذیه گیاهی: انتخاب رو به رشد نسل جدید - PersRail
سلامت - Health

تغذیه گیاهی: انتخاب رو به رشد نسل جدید

نسل‌های جوان در حال تغییر عادات غذایی خود در راستای سلامت، پایداری و آگاهی از محیط زیست هستند. علاقه به غذاهای گیاهی، به ویژه در بین نسل‌های Z و Y، به طور فزاینده‌ای در حال افزایش است. در انتخاب غذا، نه تنها طعم و قیمت، بلکه فرآیندهای تولید و اثرات زیست‌محیطی نیز از جمله معیارهای تعیین‌کننده هستند.

🚆

[…]

10 نکته مهم برای حفظ سلامت در گرمای مرداد - PersRail
سلامت - Health

10 نکته مهم برای حفظ سلامت در گرمای مرداد

گرمای تابستان هر ساله طولانی‌تر می‌شود و اثرات آن شدیدتر احساس می‌شود. گرمای شدید که در ماه اوت (مرداد) حتی بیشتر افزایش می‌یابد، نه تنها کیفیت زندگی افراد را کاهش می‌دهد، بلکه خطرات جدی برای سلامتی از گرمازدگی گرفته تا مشکلات قلبی و کلیوی را نیز به همراه دارد.

🚆

[…]