کارشناسان هشدارهای حیاتی در مورد بیماری عروق کرونر می دهند که علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان و کشور ما است. Bakırköy دکتر Assoc. مسئول اداری کلینیک قلب و عروق بیمارستان آموزشی و تحقیقاتی سعدی کنوک. دکتر دیلای کارابولوت; وی اثرات منفی عوامل ژنتیکی، دیابت، فشار خون، چاقی و استعمال دخانیات بر سلامت قلب و خطر سکته قلبی خاموش را تشریح کرد.
“سکته قلبی خاموش در دیابت شایع تر است”
دانشیار پروفسور اظهار داشت که شایع ترین علامت حمله قلبی درد قفسه سینه است اما این درد می تواند ناشی از بیماری های غیر قلبی نیز باشد. دکتر دیلای کارابولوت خاطرنشان کرد که برخی از گروه های بیمار ممکن است علائمی نداشته باشند. کارابولوت در این خصوص اظهارات زیر را بیان کرد:
در بیماران دیابتی و زنان مسن، ما میتوانیم حمله قلبی را بسیار بیصدا ببینیم. ممکن است بدون اینکه بیمار درد قفسه سینه یا تنگی نفس، حالت تهوع یا استفراغ معمولی را تجربه کند، با مرگ ناگهانی روبرو شویم. بهویژه در بیماران دیابتی، ممکن است به دلیل آسیب و بیحسی بیشتر با آنچه حمله قلبی خاموش مینامیم، مواجه شویم. هر بیمار مبتلا به دیابت باید به طور مرتب در کلینیک سرپایی قلب معاینه شود.
وضعیت ژنتیکی و سیگار کشیدن خطر را چند برابر می کند
دانشیار با بیان اینکه سابقه خانوادگی یک نشانگر حیاتی در بیماری های قلبی است. دکتر کارابولوت گفت: افرادی که سابقه خانوادگی حمله قلبی یا بیماری عروق کرونر قبل از سن 40 تا 45 سالگی دارند، بیشتر در طول زندگی این خطر را به همراه دارند.
کارابولوت با بیان اینکه کاهش سن استعمال دخانیات در سال های اخیر باعث ایجاد التهاب مزمن در عروق قلبی عروقی نیز شده است، تاکید کرد: زمانی که دیابت، فشار خون و کلسترول بالا به سیگار اضافه شود، این خطر بسیار بیشتر از افراد عادی افزایش می یابد.
“ما در طول سکته قلبی با زمان مسابقه می دهیم”
در یک حمله قلبی معمولی، از وسط قفسه سینه شروع می شود. کارابولوت با بیان اینکه دردی شبیه به فشار احساس می شود که می تواند به گردن، فک، معده و بازوها سرایت کند، هشدارهای زیر را داد:
مداخله اولیه:اگر درد قفسه سینه با شکایت از تنگی نفس شدید یا غش همراه باشد، باید بدون تاخیر با اورژانس مشورت شود. در حمله قلبی، مسابقه ای با زمان است. هر چه ورید زودتر باز شود، بافت عضلانی قلب بیشتر محافظت می شود.
پیگیری و درمان: در بیماران پرخطر می توان پلاک و تنگی عروق قلب را در مراحل اولیه با آنژیوگرافی توموگرافی (مجازی) تشخیص داد و درمان را آغاز کرد. بیماران دیابتی باید هر 6 ماه یکبار با دقت بیشتری پیگیری شوند.
نکاتی در سبک زندگی برای محافظت از سلامت قلب
دانشیار دکتر دیلای کارابولوت اظهار داشت: برای حفظ سلامت قلب و تنظیم قند خون باید اقدامات اساسی زیر انجام شود:
ورزش:حداقل 30 دقیقه پیاده روی متوسط، آهسته دویدن یا شنا در روز برای همه افراد توصیه می شود.
تغذیه:یک رژیم غذایی مدیترانه ای، کم چربی اشباع و غنی از چربی های غیراشباع، با مقادیر متعادل سبزیجات و میوه ها، باید ترجیح داده شود.
قهوه و نوشیدنی های انرژی زا: از قهوه های مخلوط و شربتی باید خودداری کرد. در بیماران مبتلا به آریتمی و تپش قلب باید احتیاط کرد زیرا کافئین ممکن است باعث ایجاد این شرایط شود. نوشیدنی های انرژی زا قطعا نباید مصرف شوند.
İlk yorum yapan olun