تاثیر والدین بر رشد اختلال خوردن عالی است!

سرا الباش اوغلو، روانشناس بالینی بیمارستان دانشگاه Üsküdar NPİSTANBUL، در مورد رابطه بین اختلالات خوردن و نگرش خانواده و اهمیت نزدیک شدن به بیماران اظهاراتی ارائه کرد.

نگرش انتقادی و کمال گرایانه والدین می تواند باعث ایجاد اختلالات خوردن شود!

سرا الباش اوغلو، روانشناس بالینی، با بیان اینکه نگرش خانواده می تواند نقش مهمی در ایجاد اختلالات خوردن داشته باشد، گفت: رویکردهای ویژه موفقیت مدار، کمال گرا و انتقادی والدین هم می تواند باعث ایجاد اختلالات خوردن شود و هم بر روند فعلی تأثیر منفی بگذارد. او گفت.

الباش اوغلو با بیان اینکه در خانواده می توان در مورد بدن، وزن و تغذیه اظهارنظرهای مکرر و انتقادی کرد، گفت: اینکه رژیم غذایی، کاهش وزن و رفتارهای غذایی به طور مداوم در دستور کار است می تواند زمینه ساز بروز اختلالات خوردن در کودکان و نوجوانان باشد، همچنین ارزیابی منفی از بدن کودک، نگرش هایی مانند دوست نداشتن یا انتقاد نیز به عنوان عوامل خطر برجسته است. او گفت.

بی اشتهایی با محدودیت و کنترل مشخص می شود، در حالی که پرخوری عصبی با پرخوری و رفتارهای جبرانی مشخص می شود!

سرا الباش اوغلو، روانشناس بالینی، با اشاره به اینکه بی اشتهایی عصبی و پرخوری عصبی در بین اختلالات خوردن مورد بحث برجسته هستند، گفت: “بی اشتهایی عصبی اساساً با محدودیت خوردن و رفتارهای کنترل بیش از حد مشخص می شود. پرخوری عصبی با حملات پرخوری و به دنبال آن استفراغ یا استفراغ بهبود می یابد.” او گفت.

الباش اوغلو با بیان اینکه در برخی موارد می توان این دو تصویر را با هم دید و یا به مرور زمان یکی به دیگری تبدیل شد، گفت:

از نظر روانشناسی، کنترل، کمال گرایی، انکار و میل به کامل بودن در بی اشتهایی عصبی حرف اول را می زند. فرد تمایل دارد بدن خود و رفتار غذا خوردن خود را به شدت کنترل کند. در پرخوری عصبی، تکانشگری، مشکل در تنظیم احساسات، از دست دادن کنترل و احساس شرم شدید معمولاً حملات بدخلقی آشکارتر است.

رفتار غذا خوردن و کنترل بدن می تواند با هویت فرد ادغام شود!

سرا الباش اوغلو روانشناس بالینی با اشاره به اینکه نپذیرفتن این بیماری به ویژه در موارد بی اشتهایی عصبی یک وضعیت رایج است، گفت: “این افراد مکانیسم انکار قوی و ساختار خود-همسانی دارند؛ یعنی رفتار خوردن و کنترل بدن با هویت فرد ادغام می شود. ممکن است فرد باوری مانند “من می توانم بدنم را با ارزش کنترل کنم” ایجاد کند. به همین دلیل درک بیماری ضعیف خواهد بود و ممکن است روند درمان با مقاومت بیشتری پیش برود.» او گفت.

الباش اوغلو با تاکید بر اینکه هنگام برخورد با افراد مبتلا به اختلالات خوردن، پرهیز از زبان انتقادی و قضاوتی از اهمیت بالایی برخوردار است، سخنان خود را اینگونه به پایان رساند:

کامنت‌های متمرکز بر بدن که متوجه این افراد می‌شود، مانند «شما خیلی لاغر هستید»، «وزن زیادی اضافه کرده‌اید»، یا عباراتی که بر خوردن فشار وارد می‌کند، می‌تواند بر روند تأثیر منفی بگذارد. در عوض، باید یک سبک ارتباطی حمایت‌کننده، درک‌کننده و بدون قضاوت اتخاذ شود.

سلامت - Health

ورزش کردن در خارج از منزل در گرمای شدید خطری برای زندگی دارد

پروفسور دکتر Mehmet Baltalı متخصص قلب و عروق بیمارستان دانشگاه Üsküdar NPİSTANBUL اطلاعاتی در مورد خطرات حیاتی افزایش امواج گرما بر روی سیستم قلبی عروقی و اقدامات احتیاطی برای محافظت در برابر این خطرات ارائه کرد.

🚆

[…]

سلامت - Health

هشدار تابستانی برای کودکان مبتلا به آسم: مراقب این عوامل محرک باشید!

اگرچه عفونت‌های ویروسی، که شایع‌ترین محرک‌های حملات آسم هستند، عموماً در ماه‌های پاییز و زمستان افزایش می‌یابند، فصل تابستان نیز خطرات قابل‌توجهی به‌ویژه در کودکان مبتلا به آلرژی یا شرایط آتوپیک دارد.

🚆

[…]

آسیا - Asia

از آستانه تاریخی حمل و نقل بین مرزی در خط راه آهن چین-لائوس فراتر رفت

خط راه آهن استراتژیک چین-لائوس که چین و کشورهای آسیای جنوب شرقی را به هم متصل می کند، نقطه عطف بسیار مهمی در لجستیک بین المللی به جا گذاشته است. اعلام شد که مجموع محموله های فرامرزی حمل شده از طریق کریدور راه آهن که به طور رسمی در دسامبر 2021 به بهره برداری رسید، از مرز بیست میلیون تن گذشت. این موفقیت این خط را به یکی از پویاترین مسیرهای تجاری در منطقه تبدیل کرده است.

[…]

آسیا - Asia

حمله آمریکا به خط راه آهن استراتژیک در ایران

ساعاتی قبل از مراسم تشییع پیکر علی خامنه ای رهبر ایران، تنش در منطقه به بالاترین حد خود رسید. آمریکا قبل از شهر مشهد که مراسم تشییع جنازه در آن برگزار می‌شود، خط آهن تهران-مشهد را که از نظر لجستیکی و حمل‌ونقل اهمیت حیاتی دارد، انجام داد. پس از این حمله، تمام خدمات قطار در خط استراتژیک به طور کامل متوقف شد. قطار 🚆

[…]

سلامت - Health

10 سالم ترین نوشیدنی که شما را در تابستان خنک نگه می دارد معرفی شد

در گرمای سوزان تابستان، نیاز بدن به مایعات افزایش می یابد. انتخاب نوشیدنی مناسب از نظر جایگزینی مایعات و مواد معدنی از دست رفته در اثر تعریق، حفظ سطح انرژی و حمایت از خنک کننده اهمیت زیادی دارد.

🚆

[…]

سلامت - Health

گوشی های هوشمند بدن ما را تغییر می دهند

ساعات طولانی سپری شدن در مقابل دستگاه های دیجیتال فراتر از خستگی ذهنی است و مستقیماً آناتومی و سلامت جسمی انسان را تهدید می کند. کارشناسان؛ او بیان می کند که استفاده کنترل نشده از فناوری ریشه بسیاری از بیماری های مزمن است، از اختلالات بینایی گرفته تا اختلالات وضعیت بدن، از تضعیف مهارت های حرکتی تا کاهش قدرت عضلانی.

🚆

[…]

سلامت - Health

آیا مصرف قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد و سیروز را کاهش می دهد؟

دانشیار فوق تخصص گوارش پروفسور اظهار داشت: مصرف قهوه اثرات مثبتی بر کبد چرب، افزایش آنزیم های کبدی و فیبروز دارد که به عنوان سفت شدن کبد تعریف می شود. دکتر چاگاتای آک گفت: “برخی از مطالعات نشان می دهد که قهوه ممکن است خطر ابتلا به سرطان کبد را در بیماران سیروز کاهش دهد. با این حال، قهوه هرگز نباید به عنوان یک درمان برای یک بیماری در نظر گرفته شود، بلکه به عنوان عادتی است که از کبد حمایت می کند.”

🚆

[…]

سلامت - Health

علت موذیانه سرگیجه فاش شد

در حالی که بسیاری از افرادی که سرگیجه های مکرر را تجربه می کنند برای کریستال های گوش یا فتق دیسک گردن درمان می شوند، پروفسور دکتر عثمان مفتو اوغلو خاطرنشان کرد که “میگرن دهلیزی” که باعث سردرد نمی شود، ممکن است پشت این شکایات باشد. به گفته متخصصان، این بیماری می تواند کیفیت زندگی را برای سال ها بدون توجه به آن کاهش دهد.

🚆

[…]

سلامت - Health

اقدامات احتیاطی حیاتی در برابر کبد چرب

دانشیار فوق تخصص گوارش پروفسور اظهار داشت: کبد چرب به یکی از مشکلات مهم سلامتی نه تنها بزرگسالان بلکه کودکان و جوانان تبدیل شده است. دکتر Mehmet Önder Ekmen گفت: “رژیم غذایی پرکالری، مصرف بیش از حد نوشیدنی های شیرین، افزایش زمان سپری شده در مقابل صفحه نمایش و کاهش فعالیت بدنی نیز باعث افزایش کبد چرب در کودکان می شود. این روند که از دوران کودکی آغاز می شود، می تواند زمینه ساز بیماری های جدی کبدی در سنین بعدی شود.”

🚆

[…]