Gün: 11 Mayıs 2026

عادات کوچکی که در صبح به دست می آیند می توانند مستقیماً بر سطح انرژی، انگیزه و تمرکز در طول روز تأثیر بگذارند. یک روال صبحگاهی مناسب می تواند به شما کمک کند روزی پربارتر و متعادل تر داشته باشید. بنابراین، چه راه هایی برای احساس بهره وری بیشتر در طول روز وجود دارد؟ در اینجا 8 عادتی که باید به برنامه صبحگاهی اضافه شود، آورده شده است.

در حالی که میزان ابتلا به سرطان در جهان و کشور ما رو به افزایش است. تغییر در سبک زندگی، چاقی، عوامل محیطی و بیماری های متابولیک باعث شایع تر شدن برخی از انواع سرطان می شود.

در کشور ما در سال های اخیر بروز بیماری های قلبی در کودکان به سرعت در حال افزایش است.

ویروس هانتا که بیشتر از طریق تماس با ادرار، مدفوع یا بزاق جوندگان آلوده به انسان منتقل می شود، باعث عفونت می شود که می تواند منجر به مشکلات جدی تنفسی، قلبی و کلیوی و از دست دادن جان برخی از بیماران شود.

رئیس انجمن تشعشعات انکولوژی ترکیه، متخصص انکولوژی رادیولوژی بیمارستان مرکز بهداشت Anadolu و مدیر بخش پروفسور دکتر بانو آتالار اولین دانشمند ترکی بود که جایزه “همکار افتخاری کالج رادیولوژی آمریکا” توسط کالج آمریکایی رادیولوژی دریافت کرد.

راهنمایی برای کمک به درک اثرات بیماری سلیاک، که از هر 100 نفر 1 نفر را مبتلا می کند، همراه با علائم، تشخیص و توصیه های سبک زندگی.

نگاهی تامل برانگیز که به بررسی تأثیرات هوش مصنوعی بر روابط انسانی، فرصت‌ها و خطرات ناشی از تنهایی می‌پردازد.

توجه به افزایش موارد سرطان در جوانان: بواسیر را دست کم نگیرید، تشخیص و درمان به موقع جان انسان ها را نجات می دهد.

راهنمای آموزنده ای که به طور خلاصه دلیل سه برابر شدن مصرف نمک در ترکیه، خطرات سلامتی آن و راه های کاهش آن را بیان می کند.

علائم در مسافری که در کشتی عازم فرانسه بود مشاهده شد که در آن تخلیه به ظن ابتلا به ویروس هانتا انجام شد. مقامات به تحقیقات و اقدامات احتیاطی ادامه می دهند.