بیرگول ارباش، مدرس برنامه خدمات مراقبت از مو و زیبایی در دانشکده فنی و حرفهای خدمات درمانی دانشگاه اوسکودار، موضوع برنزه شدن را که با فرا رسیدن ماههای تابستان در دستور کار بسیاری از افراد قرار گرفته است، ارزیابی کرد.
برنزه شدن در واقع روش پوست برای اعلام هشدار است
بیرگول ارباش، مدرس، اظهار داشت که برنزه شدن برخلاف تصور رایج، تقویت پوست نیست، بلکه یک واکنش دفاعی در برابر اشعه خورشید است و آفتاب گرفتن ناخودآگاه، به ویژه در ماههای تابستان، میتواند منجر به لکههای دائمی، پیری زودرس و حساسیت پوست شود و گفت: “وقتی پوست در معرض آفتاب قرار میگیرد، تولید ملانین را برای محافظت از خود افزایش میدهد. بنابراین، برنزه شدن در واقع روش پوست برای اعلام هشدار است.”
استفاده مکرر از سولاریوم به ساختار پوست آسیب میرساند
بیرگول ارباش همچنین به استفاده از سولاریوم اشاره کرد و گفت که دستگاههای سولاریوم و همچنین نور طبیعی خورشید میتوانند اثرات منفی بر پوست داشته باشند. بیرگول ارباش اظهار داشت که استفاده مکرر از تختهای برنزه میتواند به ساختار پوست آسیب برساند و تأکید کرد که تمایل به برنزه شدن سریع میتواند در درازمدت به سلامت پوست آسیب برساند.
کرم ضد آفتاب محافظت نامحدودی ارائه نمیدهد
بیرگول ارباش با اشاره به اینکه محصولات ضد آفتاب یک پشتیبان مهم در محافظت از سلامت پوست هستند اما به تنهایی کافی نیستند، گفت: «استفاده از کرم ضد آفتاب به محافظت از پوست کمک میکند، اما این باعث نمیشود که ساعتها در معرض آفتاب ماندن ایمن باشد. به خصوص در ساعات ظهر، باید از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب خودداری شود.»
بیرگول ارباش همچنین اظهار داشت که روغنهای برنزه کننده و محصولات تسریع کننده نباید بدون تبعیض استفاده شوند و خاطرنشان کرد که برخی از محصولات میتوانند پوست را نسبت به آفتاب حساستر کنند.
مراقبت از پوست باید در ماههای تابستان در اولویت قرار گیرد
بیرگول ارباش با بیان اینکه محافظت از خود در برابر آفتاب شدید، مرطوب کردن منظم و عادت دادن استفاده از کرم ضد آفتاب برای داشتن پوستی سالم مهم است، سخنان خود را با این جمله به پایان رساند: «پوستی که ظاهری سالم دارد، بیش از حد برنزه نشده است؛ بلکه پوستی است که محافظت و مراقبت میشود.»
