بی اختیاری ادرار یک مشکل بهداشتی است که بسیاری از افراد از صحبت درباره آن تردید دارند، اما در جامعه بسیار شایع است. با توجه به اهمیت بررسی علت زمینه ای به جای ادامه زندگی با شکایات، متخصص اورولوژی بیمارستان مرکز بهداشت آنادولو Op. دکتر النور الله وردیف گفت: “بی اختیاری ادرار یک سرنوشت نیست، یک مشکل بهداشتی قابل حل است. به لطف روش های درمانی مدرن که امروزه به کار می رود، تا حد زیادی می توان آن را کنترل کرد و کیفیت زندگی بیماران را به میزان قابل توجهی افزایش داد.”
بی اختیاری ادرار که از نظر پزشکی به آن بی اختیاری ادرار می گویند، ناتوانی فرد در نگه داشتن غیر ارادی ادرار است. متخصص اورولوژی بیمارستان مرکز بهداشت آنادولو Op. تاکید می کند که علائم همراه با شکایات بی اختیاری ناگهانی یا افزایش تدریجی که بر زندگی روزمره تأثیر می گذارد نیز باید در نظر گرفته شود. دکتر النور الله وردیف گفت: “تکرر ادرار در شب، احساس سوزش هنگام ادرار یا وجود خون در ادرار ممکن است از علائم هشدار دهنده مهم باشد.” الله وردیف با بیان اینکه این مشکل به ویژه در زنان و در سنین بالاتر شایع تر است، گفت: “تقریبا 25 تا 50 درصد از زنان در مقطعی از زندگی خود با این مشکل مواجه می شوند. در مردان با افزایش سن، بروز این مشکل افزایش می یابد و کیفیت زندگی به ویژه در افراد بالای 65 سال به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار می گیرد. بنابراین در صورت عدم توجه به علائم، مراجعه به متخصص اهمیت زیادی دارد.”
سفت کردن ماهیچه ها به گونه ای که انگار ادرار را به مدت 3-5 ثانیه نگه می دارید، کف لگن را تقویت می کند.
با بیان اینکه عوامل زیادی در ایجاد بی اختیاری ادرار نقش دارند، Op. دکتر النور الله وردیف گفت: “در زنان، بارداری و زایمان می تواند عضلات کف لگن را ضعیف کند و تغییرات هورمونی در دوران یائسگی می تواند بر کنترل مثانه تاثیر منفی بگذارد. در مردان، شایع ترین علت مشکلات خروج مثانه به دلیل بزرگ شدن پروستات است. علاوه بر این، عفونت های دستگاه ادراری، برخی بیماری های مزمن مثانه، انسداد مزمن مثانه، گرفتگی مثانه، انسداد مزمن، سیستم عصبی مزمن، در مردان شایع ترین علت است. همچنین باعث تحریک بی اختیاری ادرار می شود، اگرچه همیشه نمی توان از آن به طور کامل پیشگیری کرد، اما پیشرفت شکایات را می توان با برخی تغییرات در سبک زندگی کاهش داد. علاوه بر این، پیشگیری از یبوست و ترک سیگار از جمله اقدامات اساسی برای حمایت از سلامت مثانه است.
بی اختیاری ادرار اغلب در هنگام سرفه، عطسه یا ورزش رخ می دهد
با تاکید بر اینکه انواع مختلفی از بی اختیاری ادرار وجود دارد، Op. دکتر النور الله وردیف: “یکی از شایع ترین انواع بی اختیاری استرسی ادرار است. در این حالت نشت به دلیل ضعف عضلات کف لگن هنگام سرفه، عطسه یا ورزش رخ می دهد و به ویژه در خانم ها شایع تر است. در نوع اضطراری، میل ناگهانی و شدید برای ادرار کردن برخی از بیماران اغلب قبل از رسیدن به بیماران در جلوی ادرار است. این حالت به صورت مختلط نامیده می شود و به خصوص در دوران یائسگی شایع تر است بیماری (سکته مغزی، بیماری پارکینسون، مولتیپل اسکلروزیس، و غیره)، بیمار ممکن است به دلیل بدتر شدن عملکرد مثانه و اسفنکتر، دچار بی اختیاری از نوع سرریزی شود.
طیف گسترده ای از گزینه های درمانی در دسترس هستند
الله وردیف با اشاره به اینکه درمان با توجه به نوع شکایت و علت زمینه ای باید به صورت فردی برنامه ریزی شود، گفت: در مرحله اول تغییر سبک زندگی و ورزش های کف لگن توصیه می شود. کنترل مثانه با درمان های دارویی برای نوع اضطرار قابل دستیابی است. در موارد پیشرفته تر، روش های جراحی و مداخله ای وارد عمل می شود. در زنان، درمان های پروستات و تحریک اعصاب در مردان در جراحی زنجیر واژینال که اغلب در زنان انجام می شود، “با حمایت از مثانه با بافت خود فرد، بی اختیاری به ویژه در هنگام سرفه و عطسه کنترل می شود.”
