بیماری های کبد همچنان یکی از شایع ترین مشکلات سلامتی در سراسر جهان است. بر اساس داده های سازمان جهانی بهداشت، سیروز و بیماری های مزمن کبدی به طور خاص باعث مرگ تقریباً 2 میلیون نفر در سال می شود و جزو 10 علت اصلی مرگ و میر جهانی است. کبد که تقریباً آزمایشگاه شیمی بدن ماست. وظایف بسیار مهمی مانند تولید مواد حیاتی، تبدیل مواد مغذی به انرژی و پاکسازی سموم از بدن را بر عهده دارد. متخصص گوارش بیمارستان آکیبادم آتاکنت پروفسور دکتر هاکان یلدیز،وی با اشاره به اینکه عملکرد سالم کبد برای یک زندگی سالم حیاتی است، میگوید: با این حال، برخی از عوامل میتواند منجر به مرگ سلولی در کبد شود، همچنین آسیب به کبد میتواند سالها بدون علامت پیشرفت کند و در درازمدت باعث التهاب، فیبروز و سیروز شود که ممکن است نیاز به پیوند کبد داشته باشد. متخصص گوارش پروفسور دکتر Hakan Yıldız6 عاملی که بیشتر باعث آسیب به کبد می شوند را توضیح داد. پیشنهادها و هشدارهای مهمی داد!
هپاتیت B
هپاتیت B شایع ترین هپاتیت ویروسی در سراسر جهان است. بیشتر از مادر به نوزاد منتقل می شود و می تواند باعث التهاب مزمن در کبد، یعنی بیماری مزمن کبدی شود. این التهاب می تواند در طول سال ها منجر به مرگ سلول های کبدی و در نتیجه سیروز و/یا سرطان کبد شود.
چه اقدامات احتیاطی باید انجام شود؟واکسن هپاتیت B بیشتر ما را در طول زندگی از این عفونت محافظت می کند.
چاقی
گفته می شود که شایع ترین بیماری کبد در سراسر جهان «کبد چرب» است. یکی از مشکلات مهم بهداشتی زمان ما این است چاقی می تواند منجر به بیماری در کبد شود، به ویژه به نام “کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیک”. کبد چرب در دراز مدت می تواند آسیب جدی ایجاد کند و شایع ترین علت در بیمارانی است که نیاز به پیوند کبد دارند. متخصص گوارش پروفسور دکتر Hakan Yıldız، وی با تاکید بر اینکه کبد چرب در سال های اخیر به دلیل چاقی و تغذیه ناسالم افزایش یافته است، خبر می دهد: تحقیقات نشان می دهد که تقریباً 80 درصد افراد مبتلا به چاقی دارای تجمع چربی در کبد هستند.
چه اقدامات احتیاطی باید انجام شود؟تغذیه سالم، پیاده روی با سرعت کم به مدت 30 دقیقه در روز، رسیدن به وزن ایده آل یا کاهش 8 تا 10 درصد وزن فعلی، مصرف 2 تا 3 فنجان قهوه فیلتر در روز به رفع کبد چرب کمک می کند.
داروها و فرآورده های گیاهی
برخی از مسکن ها و فرآورده های گیاهی به ظاهر بی ضرر، در صورت استفاده ناخودآگاه، می توانند باعث التهاب ناگهانی در کبد و ایجاد هپاتیت سمی شوند. در نتیجه، خستگی، یرقان و نارسایی کبد ممکن است در آینده ایجاد شود.
چه اقدامات احتیاطی باید انجام شود؟ندیدن داروها و محصولات گیاهی به عنوان “بی گناه”؛ استفاده نکردن از هیچ محصولی بدون توصیه پزشک ساده ترین راه برای پیشگیری از هپاتیت سمی است.
مصرف بیش از حد الکل
الکل سلول ها را با محصولات میانی سمی که با تجزیه آن در کبد ظاهر می شوند، از بین می برد. در نتیجه، روند آسیب بیصدا در طول زمان آغاز میشود که منجر به چربی، التهاب و در نهایت سیروز میشود.
چه اقدامات احتیاطی باید انجام شود؟مصرف الکل کمتر از حد مطمئن و به ندرت (بیش از 2-3 نوشیدنی در هفته) برای سلامت کبد ما بسیار مهم است.
بیماری های ژنتیکی
برخی از بیماری های کبدی به دلایل ژنتیکی رخ می دهد. ژنها تولید آنزیمها، گیرندهها و پروتئینهای حامل را که به طور معمول در سلولهای کبدی کار میکنند، فراهم میکنند. وقتی نقصی در این ژن ها وجود داشته باشد، کبد نمی تواند برخی از وظایف خود را به درستی انجام دهد. به عنوان مثال، تولید و استفاده صفرا ممکن است مختل شود یا تعادل مواد معدنی مانند مس و آهن تحت تاثیر قرار گیرد. علاوه بر این، ممکن است حذف برخی از مواد مضر از بدن دشوار باشد.
چه اقدامات احتیاطی باید انجام شود؟هنگامی که چنین بیماری هایی در مراحل اولیه تشخیص داده می شوند، اغلب می توان آنها را با دارو کنترل کرد. بررسی های منظم سلامت و آزمایش های آزمایشگاهی لازم برای تشخیص زودهنگام از اهمیت بالایی برخوردار است.
بیماری های خود ایمنی
بیماری های خودایمنی کبد (مانند هپاتیت خود ایمنی، کلانژیت صفراوی اولیه) بیشتر در افراد دارای استعداد ژنتیکی دیده می شود. این در نتیجه عفونت ها، داروها و تحریک التهاب در کبد رخ می دهد.
چه اقدامات احتیاطی باید انجام شود؟زمانی که در مراحل اولیه تشخیص داده شود پروفسور دکتر هاکان ییلدیز با بیان اینکه بیماری های خودایمنی قابل درمان است، تاکید می کند افرادی که اعضای خانواده آنها بیماری کبدی خود ایمنی دارند باید به طور مرتب تحت پیگیری قرار گیرند.
