8 عامل مستعد ابتلا به واریس و لیپادم!

8 عامل مستعد ابتلا به واریس و لیپادم! - PersRail
8 عامل مستعد ابتلا به واریس و لیپادم! - PersRail

اگرچه وریدهای واریسی و لیپادم که امروزه به ویژه در زنان شایع است، دو بیماری بسیار مهم مرتبط با سیستم گردش خون هستند، اما به دلیل آگاهی اجتماعی پایین می‌توان آنها را تنها به عنوان یک مشکل زیبایی شناختی نادیده گرفت. این ممکن است منجر به تاخیر در تشخیص و درمان شود. دکتر Arzu Ercan متخصص جراحی قلب و عروق (CVS) بیمارستان Acıbadem Kozyatağıوی می گوید: رگ های واریسی و لیپدما که به صورت موذی پیشرفت می کنند و در صورت عدم درمان می توانند کیفیت زندگی را به طور جدی کاهش دهند، اغلب توسط بیماران با افزایش وزن یا افزایش حجم بدن اشتباه گرفته می شوند. دکتر ارجان متخصص KVC 8 عامل مستعد کننده واریس و لیپادم را برشمرد و هشدارها و پیشنهادات مهمی را ارائه کرد.

در سال‌های اخیر عواملی مانند کم تحرکی، نشستن طولانی‌مدت بدون وقفه جلوی کامپیوتر، رژیم غذایی ناسالم، اضافه وزن، مصرف بیش از حد نمک، نوشیدن آب ناکافی، ورزش نکردن منظم و انتخاب اشتباه لباس می‌توانند به طور جدی سیستم گردش خون را مختل کنند. این اشتباهات که اغلب در زندگی روزمره به آنها توجه نمی شود، به مرور زمان منجر به تورم، درد و اختلالات گردش خون در پاها می شود. دکتر Arzu Ercan متخصص جراحی قلب و عروق (CVS) بیمارستان Acıbadem Kozyatağıوی با بیان اینکه امروزه عوامل ژنتیکی و عادات نادرست زندگی منجر به شیوع سریع واریس و لیپادم می شود، گفت: اگر مداخله زودهنگام انجام نشود، ممکن است وضعیت بدتر شود. دکتر با بیان اینکه علائمی مانند درد، تورم، کبودی و بدشکلی در پاها را باید جدی گرفت و بدون اتلاف وقت به پزشک مراجعه کرد. ارجان: نادیده گرفتن علائم با گفتن “به هر حال می گذرد” یا تاخیر در مراجعه به پزشک باعث پیشرفت بیماری می شود. او می گوید: «مشاوره زودهنگام با پزشک، حیاتی ترین مرحله است.

تصور می شود که “چاق شدم”، اما!..

دکتر ارجان با تاکید بر اینکه لیپدما اغلب با افزایش وزن اشتباه گرفته می شود، می گوید: “لیپادم یک بیماری مزمن بافت چربی است که با تجمع غیرطبیعی چربی به ویژه در قسمت های پایین بدن مشخص می شود. بیماران اغلب این موضوع را افزایش وزن می دانند و زمانی که با وجود رژیم غذایی و ورزش نمی توانند نتیجه ای کسب کنند، ناامید می شوند.”

اگر وارث شما؛ دکتر اظهار داشت که در نتیجه انبساط و از بین رفتن عملکرد سیاهرگ ها رخ می دهد. Ercan بیان می کند که رگ ها با جریان خون به سمت عقب قابل مشاهده می شوند. وی تاکید می کند که این بیماری ممکن است در طول زمان با شکایت هایی مانند درد، سوزش و تورم پیشرفت کند و این خطر به ویژه در افرادی که برای مدت طولانی ایستاده اند افزایش می یابد.

درمان های مدرن لبخند را به لب می آورد

دکتر متخصص KVC بیان کرد که نتایج موفقیت آمیزی در درمان واریس و لیپادم با روش های پزشکی در حال توسعه امروزی حاصل می شود. ارزو ارجان می گوید: “واریس را می توان با روش های کم تهاجمی مانند لیزر و رادیوفرکوئنسی درمان کرد. در لیپدما رویکردهای چند رشته ای مبتنی بر تخلیه لنفاوی دستی، درمان فشرده سازی و ورزش مطرح می شود. اکنون بیماران می توانند در مدت کوتاهی بدون جراحی یا با کمترین مداخلات به زندگی روزمره خود بازگردند. با این حال، در طول فرآیند برنامه ریزی شخصی از اهمیت بالایی برخوردار است.”

اطلاعات جعبه xxxxxxxx xxxxxxxxxx

8 عامل ایجاد واریس و لیپدما!

دکتر ارزو ارجان، متخصص KVC، 8 عاملی که می تواند باعث ایجاد واریس و لیپادم شود را به شرح زیر توضیح می دهد:

  • بی حرکت ماندن برای مدت طولانی
  • لباس های تنگ و انتخاب اشتباه کفش
  • ورزش نکردن منظم
  • اضافه وزن
  • رژیم غذایی نامتعادل
  • مصرف زیاد نمک
  • نشستن طولانی مدت جلوی کامپیوتر بدون وقفه
  • مصرف ناکافی آب
اولین کلنگ زنی سیستم ریلی ترابزون در اول سپتامبر انجام خواهد شد - PersRail
جهان - World

اولین کلنگ زنی سیستم ریلی ترابزون در اول سپتامبر انجام خواهد شد

اولین کلنگ‌زنی پروژه سیستم حمل و نقل ریلی شهر ترابزون در ۱ سپتامبر ۲۰۲۶ انجام خواهد شد. احمد متین گنچ، شهردار کلانشهر ترابزون، از کسانی که مشارکت داشتند تشکر کرد و آرزو کرد که سیستم حمل و نقل ریلی برای شهر مفید باشد.

🚆

[…]

هرس سیناپسی مغز را کارآمدتر می‌کند! - PersRail
سلامت - Health

هرس سیناپسی مغز را کارآمدتر می‌کند!

دکتر جلال شالچینی، متخصص مغز و اعصاب در بیمارستان دانشگاه اوسکودار استانبول، در مورد نقش هرس سیناپسی در رشد مغز و فرآیندهای یادگیری، اهمیت آن در دوران کودکی و نوجوانی و ارتباط آن با عاداتی که از سلامت مغز در طول زندگی حمایت می‌کنند، اظهاراتی ارائه داد.

🚆

[…]

رکورد سفرهای ریلی در چین: ۲.۸ میلیارد سفر در ۷ ماه - PersRail
آسیا - Asia

رکورد سفرهای ریلی در چین: ۲.۸ میلیارد سفر در ۷ ماه

گروه راه‌آهن دولتی چین اعلام کرد که تعداد سفرها در خطوط ریلی این کشور در هفت ماه اول سال 2026 به رکورد جدید 2.8 میلیارد سفر رسیده است. این نشان دهنده افزایش 4.1 درصدی حمل و نقل ریلی در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته است. سفرهای روزانه با قطار از 11000 سفر فراتر رفت. طبق داده‌های منتشر شده، شبکه راه‌آهن چین روزانه 🚆

[…]

دومین افزایش قیمت بلیط قطارهای پرسرعت در سال: آنکارا-استانبول به 990 لیر ترکیه افزایش یافت - PersRail
جهان - World

دومین افزایش قیمت بلیط قطارهای پرسرعت در سال: آنکارا-استانبول به 990 لیر ترکیه افزایش یافت

قیمت بلیط قطارهای پرسرعت (YHT) برای دومین بار در سال جاری به‌روزرسانی شد. قیمت بلیط‌های کلاس اقتصادی یک‌طرفه 6.45 درصد افزایش یافته و کرایه خط آنکارا-استانبول را به 990 لیر ترکیه رسانده است. دوره جدید تعرفه بلیط‌های YHT با اعمال تعرفه جدید توسط شرکت حمل و نقل TCDD، قیمت بلیط‌های […]
Fotoğraf yok
سلامت - Health

«مهم نیست چه می‌خوریم، مهم این است که چه زمانی غذا می‌خوریم»

رشته علمی در حال توسعه “تغذیه زمانی” نشان می‌دهد که نه تنها محتوای غذاها، بلکه زمان مصرف آنها نیز نقش مهمی در تغذیه سالم دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که غذا خوردن در زمان‌هایی که با ساعت بیولوژیکی بدن مغایرت دارد، می‌تواند منجر به افزایش وزن، بی‌نظمی قند خون و بیماری‌های قلبی عروقی شود.

🚆

[…]

Fotoğraf yok
سلامت - Health

داروهای سرطان و SMA در ترکیه تولید می‌شوند

کمال ممیش اوغلو، وزیر بهداشت، اظهار داشت که هدف آنها استقلال ظرفیت تولید ترکیه در بخش بهداشت و درمان است و کارهایی برای تولید داخلی داروهای بیماری‌هایی مانند سرطان و آتروفی عضلانی نخاعی (SMA) در حال انجام است. ممیش اوغلو همچنین اعلام کرد که تولید داخلی ۴۵ دستگاه بهداشتی استراتژیک مورد نیاز ترکیه تشویق خواهد شد.

🚆

[…]

برنزه شدن تقویت پوست نیست، بلکه تلاشی برای محافظت از خود است! - PersRail
سلامت - Health

برنزه شدن تقویت پوست نیست، بلکه تلاشی برای محافظت از خود است!

بیرگول ارباش، مدرس برنامه مراقبت از مو و خدمات زیبایی در دانشکده فنی و حرفه‌ای خدمات بهداشتی دانشگاه اوسکودار، موضوع برنزه شدن را که با فرا رسیدن تابستان در دستور کار بسیاری از افراد قرار گرفته است، ارزیابی کرد.

🚆

[…]

اضطراب پس از زلزله همیشه یک بیماری نیست! - PersRail
سلامت - Health

اضطراب پس از زلزله همیشه یک بیماری نیست!

دانشیار دکتر ارمان شنتورک، متخصص روانپزشکی در بیمارستان دانشگاه اسکودار استانبول، با نزدیک شدن به سالگرد زلزله ۱۷ آگوست ۱۹۹۹، در مورد چگونگی مدیریت پاسخ‌های اضطراب و تروما که می‌توانند پس از بلایای بزرگی مانند زلزله ایجاد شوند و اینکه چه زمانی بزرگسالان و کودکان ممکن است به حمایت حرفه‌ای نیاز داشته باشند، اظهاراتی ارائه داد.

🚆

[…]