اگر وارد یائسگی زودرس و نابهنگام شده اید، به این هشدارها توجه کنید!

اگر وارد یائسگی زودرس و نابهنگام شده اید، به این هشدارها توجه کنید! - PersRail
اگر وارد یائسگی زودرس و نابهنگام شده اید، به این هشدارها توجه کنید! - PersRail

یائسگی زودرس یا نابهنگام در زنان؛ این بیماری با علائمی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، بی نظمی قاعدگی، درد در هنگام مقاربت، خشکی واژن، تحریک پذیری و گیجی شروع می شود. یائسگی زودرس یا نابهنگام که در 5 درصد از زنان دیده می شود، می تواند بر سلامت جسمی و روانی تأثیر منفی بگذارد و آسایش زندگی را مختل کند. با تغییر سبک زندگی و درمان های هورمونی می توان بدون هیچ مشکلی بر این فرآیند غلبه کرد. دانشیار پروفسور از بیمارستان Memorial Kayseri، بخش زنان و زایمان. دکتر مهمت آک اطلاعاتی در مورد یائسگی زودرس و نابهنگام ارائه کرد.

یائسگی زودرس در زنان زمانی شروع می شود که قاعدگی منظم قبل از 45 سالگی متوقف شود. یائسگی زودرس (نابه موقع) مشکل مهمی است که قبل از 40 سالگی شروع می شود، زمانی که تخمدان ها تولید هورمون را متوقف می کنند. یائسگی زودرس و نابهنگام ممکن است به همین دلایل باشد. یائسگی قبل از 45 سالگی زودرس تعریف می شود، در حالی که قطع فعالیت هورمونی قبل از 40 سالگی نشان دهنده یائسگی نابهنگام است. این مشکلات گاهی اوقات ممکن است به طور طبیعی رخ دهند یا ممکن است توسط مشکل دیگری ایجاد شوند.

مهم ترین علامت آن بی نظمی قاعدگی است

سطوح پایین هورمون معمولاً زنان 45 تا 55 ساله را تحت تأثیر قرار می دهد که قاعدگی طبیعی دارند. بارزترین علامت یائسگی زودرس یا نابهنگام این است که دوره های قاعدگی منظم نیست یا قبل از 45 سالگی متوقف می شود.

  • گرگرفتگی و تعریق شبانه.
  • خشکی واژن.
  • اختلال خواب.
  • اضطراب شدید و نوسانات خلقی.
  • کاهش میل جنسی.
  • درد هنگام مقاربت جنسی.
  • مشکل تمرکز
  • بی اختیاری ادرار.

زمان شروع برای هر زن متفاوت است

اکثر زنان در دهه 40 خود به یائسگی می رسند، اما این می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. زنان در دوران یائسگی؛ تجربه تغییرات فیزیکی، روانی، اجتماعی و جنسی کیفیت زندگی را کاهش می دهد. دوره ای که زنان به دلیل باروری شروع به از دست دادن عملکرد تخمدان خود می کنند به تدریج رخ می دهد. سن دقیقی وجود ندارد که در آن یائسگی برای هر زن شروع شود. یائسگی معمولاً تقریباً در دهه چهارم زندگی شروع می شود و این دوره ممکن است بسته به هر زن متفاوت باشد. مطالعات نشان داده اند که یائسگی از سن 40 سالگی شروع می شود و به تدریج تا 54 سالگی به پایان می رسد. اگرچه دلایل زیادی وجود دارد که شروع کننده یائسگی است، در مورد اینکه آیا دلایل برای همه زنان معتبر است یا خیر اتفاق نظر وجود ندارد.

این مشکلات ناشی از یائسگی است

یائسگی زودرس و نابهنگام می تواند ناشی از داروها، روش های جراحی و بیماری ها باشد. موارد زیر ممکن است علت یائسگی زودرس و نابهنگام باشند:

  • زنانی که سابقه یائسگی زودرس و نابهنگام در خانواده دارند، احتمالاً با این مشکل مواجه خواهند شد.
  • مطالعات نشان داده است که زنان سیگاری 2 سال زودتر از افراد غیر سیگاری یائسه می شوند.
  • مشخص شده است که شیمی‌درمانی یا پرتودرمانی لگن در طول درمان سرطان به تخمدان‌های بسیاری از زنان آسیب می‌زند و باعث می‌شود دوره‌های قاعدگی به طور دائم یا موقت متوقف شود.
  • برداشتن تخمدان ها با جراحی باعث شروع علائم یائسگی می شود. پس از این جراحی، قاعدگی متوقف می شود و سطح هورمون ها به سرعت کاهش می یابد.
  • تخمدان های برخی از زنان را می توان بعد از جراحی هیسترکتومی حفظ کرد. با این حال، قاعدگی و بارداری امکان پذیر نخواهد بود. حتی اگر زن وارد یائسگی نشده باشد، احتمالاً روند یائسگی بلافاصله شروع نمی شود زیرا تخمدان ها به تولید هورمون ادامه می دهند.
  • بیماری های خود ایمنی که ایمنی را سرکوب می کنند، مانند بیماری تیروئید و آرتریت روماتوئید، تولید هورمون را کاهش می دهند. سیستم ایمنی بدن که به طور معمول با بیماری ها مبارزه می کند، ممکن است به اشتباه به تخمدان ها حمله کند.
  • هنگامی که HIV و ایدز را نمی توان با دارو کنترل کرد، می تواند باعث یائسگی زودرس شود.
  • زنانی که کروموزوم های از دست رفته یا مشکلات کروموزومی دارند ممکن است یائسگی زودرس را تجربه کنند. به عنوان مثال، به دلیل سندرم ترنر، برخی از زنان بدون تمام یا بخشی از کروموزوم X به دنیا می آیند و سیکل های قاعدگی آنها ممکن است در دوران یائسگی طبیعی نباشد زیرا تخمدان های آنها در بدو تولد به طور طبیعی تشکیل نشده است.
  • با علائمی مانند خستگی مفرط، ضعف، درد عضلات و مفاصل، از دست دادن حافظه و سردرد ناشی از سندرم خستگی مزمن شروع می شود. مطالعات نشان داده است که این زنان بیشتر در معرض یائسگی زودرس یا نابهنگام هستند.

سطح هورمون باید بررسی شود

قرص‌های ضدبارداری ترکیبی یا درمان جایگزین هورمونی که برای جایگزینی سطوح پایین هورمون‌ها استفاده می‌شوند، برای درمان یائسگی زودرس یا نابهنگام مهم هستند. با این حال، وجود برخی از انواع سرطان، مانند برخی از انواع سرطان سینه، از هورمون درمانی جلوگیری می کند. اول از همه، یک رژیم غذایی متعادل و منظم، و همچنین یک سبک زندگی فعال به جای ثابت، به کاهش علائم و حفظ سلامت کمک می کند. مشخص شده است که زنان، به ویژه آنهایی که سعی در تغییر سبک زندگی دارند، این روند را سالمتر طی می کنند.

BEML سفارش 5400 کرور روپیه‌ای برای پروژه راه‌آهن پرسرعت بمبئی-احمدآباد دریافت کرد - PersRail
آسیا - Asia

BEML سفارش 5400 کرور روپیه‌ای برای پروژه راه‌آهن پرسرعت بمبئی-احمدآباد دریافت کرد

شرکت تولیدکننده وسایل نقلیه ریلی مستقر در هند، BEML، سفارش جدیدی برای کریدور ریلی پرسرعت بمبئی-احمدآباد دریافت کرده است. این بسته که توسط شرکت ملی راه‌آهن پرسرعت محدود (NHSRCL) اعطا شده و بیش از 5400 کرور روپیه ارزش دارد، تحویل وسایل نقلیه قطار پرسرعت و همچنین نگهداری و کارهای مرتبط را پوشش می‌دهد. قرار است BEML در 18 سپتامبر 2026 در هند فعالیت خود را آغاز کند. 🚆

[…]

خطوط راه آهن تحت پوشش خدمات عمومی به روز رسانی شدند - PersRail
جهان - World

خطوط راه آهن تحت پوشش خدمات عمومی به روز رسانی شدند

حمل و نقل مسافر در محدوده خدمات عمومی ادامه خواهد یافت

با آیین‌نامه جدید، مسیرهایی که حمل و نقل مسافر در آنها در محدوده تعهدات خدمات عمومی در ارتباطات ریلی بین مناطق مختلف ادامه خواهد یافت، شفاف‌سازی شده است. این تصمیم از تاریخ انتشار آن در روزنامه رسمی لازم‌الاجرا شده است.

[…]

قطار باری وانده بهارات در هند به سرعت ۱۳۰ کیلومتر در ساعت رسید - PersRail
آسیا - Asia

قطار باری وانده بهارات در هند به سرعت ۱۳۰ کیلومتر در ساعت رسید

قطار باری وانده بهارات که به عنوان بخشی از اهداف حمل و نقل سریع بار راه‌آهن هند توسعه یافته است، در مسیرهای آزمایشی بین احمدآباد و مرکز بمبئی به سرعت ۱۳۰ کیلومتر در ساعت رسید. این قطار در طول آزمایش‌های انجام شده در ۱۲ و ۱۳ سپتامبر تحت نظارت سازمان طراحی و استانداردهای تحقیقاتی (RDSO) با بارگیری جزئی به کار گرفته شد. در طول آزمایش‌ها، ظرفیت حمل قطار به درصدی از 🚆 رسید

[…]

فرآیند آزمایش پیش از افتتاح خط آهن پرسرعت شی‌آن-آنکانگ در چین آغاز شد - PersRail
آسیا - Asia

فرآیند آزمایش پیش از افتتاح خط آهن پرسرعت شی‌آن-آنکانگ در چین آغاز شد

در چین، خط آهن پرسرعت شی‌آن-آنکانگ عملیات آزمایشی خود را آغاز کرده است که یکی از مراحل حیاتی قبل از انتقال به سرویس مسافربری است. این فرآیند که از ۱۳ آگوست ۲۰۲۶ آغاز شده است، حداقل یک ماه طول خواهد کشید و در سه مرحله جداگانه انجام خواهد شد. تاریخ رسمی شروع خدمات مسافری در این خط هنوز از ۱۳ سپتامبر اعلام نشده است. این خط، تقریباً ۱۷۱ کیلومتر طول دارد و از چینلینگ 🚆

[…]

دومین جلسه مقدماتی بازار برای پروژه راه آهن کراچی-روهری برگزار شد - PersRail
آسیا - Asia

دومین جلسه مقدماتی بازار برای پروژه راه آهن کراچی-روهری برگزار شد

دومین جلسه مقدماتی بازار در محدوده پروژه بهبود راه آهن کراچی-روهری خط اصلی-1 (ML-1) برگزار شد که هدف آن بهبود اتصال ریلی بین کراچی و روهری در پاکستان است. این جلسه که با حمایت بانک توسعه آسیایی (ADB) برگزار شد، با حضور ۱۳۴ شرکت و سازمان بین‌المللی برگزار شد. طبق اطلاعات دریافتی توسط مجله Investments، در این جلسه که توسط راه‌آهن پاکستان برگزار شده بود، در مورد این پروژه بحث و تبادل نظر شد. 🚆

[…]

سهم حمل و نقل ریلی در ترکیه کاهش یافته است - PersRail
جهان - World

سهم حمل و نقل ریلی در ترکیه کاهش یافته است

در حالی که وزن راه‌آهن، که در میان گزینه‌های حمل و نقل سازگار با محیط زیست و پایدار نشان داده شده است، در حمل و نقل جهانی در حال افزایش است، سهم آن در ترکیه برخلاف سطوح هدف‌گذاری شده همچنان رو به کاهش است. طبق داده‌های TÜİK، تنها ۱ میلیارد و ۱۴۳ میلیون دلار از ۱۶۱ میلیارد و ۵۳۹ میلیون دلار حمل و نقل صادراتی انجام شده در ۸ ماه اول سال توسط راه‌آهن انجام شده است. بنابراین، سهم راه‌آهن در حمل و نقل صادراتی 🚆

[…]

چشم‌انداز لجستیک ترکیه: با هدف تبدیل شدن به مرکز کریدورهای تجاری - PersRail
جهان - World

چشم‌انداز لجستیک ترکیه: با هدف تبدیل شدن به مرکز کریدورهای تجاری

ترکیه قصد دارد فراتر از یک پل بین آسیا و اروپا، به یک مرکز لجستیکی استراتژیک تبدیل شود که در آن جریان‌های تجاری بین آسیا، اروپا، خاورمیانه و آفریقا هدایت می‌شوند. در چارچوب چشم‌انداز 2029، قرار است سرمایه‌گذاری‌های حمل و نقل در زمینه کریدورهای تجاری بین‌المللی، ارتباطات ریلی و زیرساخت‌های حمل و نقل چندوجهی تسریع شود. برنامه‌ریزی زیرساخت حمل و نقل ترکیه شامل موارد زیر است: 🚆

[…]

آلستوم پشتیبانی حمل و نقل نسل بعدی را به متروی ایندور ارائه می‌دهد - PersRail
آسیا - Asia

آلستوم پشتیبانی حمل و نقل نسل بعدی را به متروی ایندور ارائه می‌دهد

آلستوم با آغاز عملیات درآمدزا در فاز جدید خط زرد مترو ایندور در مادیا پرادش هند، به نقطه عطف مهمی رسیده است. هدف این پروژه ایمن‌تر، پایدارتر و کارآمدتر کردن حمل و نقل شهری با استفاده از قطارهای متروی Movia آلستوم و سیستم سیگنالینگ Urbalis Forward CBTC است. این سیستم، ایندور و مترو را به هم متصل می‌کند. 🚆

[…]

مرحله مهمی از طولانی‌ترین تونل ریلی پرسرعت زیردریایی جهان تکمیل شد - PersRail
آسیا - Asia

مرحله مهمی از طولانی‌ترین تونل ریلی پرسرعت زیردریایی جهان تکمیل شد

مرحله مهم دیگری در تونل زیردریایی جینتانگ که طولانی‌ترین تونل ریلی پرسرعت زیر آب جهان خواهد بود، تکمیل شده است. کار ساخت بخش زمینی تونل که از جمله پروژه‌های مهم راه‌آهن نینگبو-ژوشان است، به پایان رسیده است. تونل زیردریایی جینتانگ که نینگبو و ژوشان را به هم متصل خواهد کرد، منطقه بیلون نینگبو و شهر ژوشان در چین را به هم متصل می‌کند. 🚆

[…]

فراخوان مسابقه عکاسی «قطارها در لنز» آغاز شد - PersRail
جهان - World

فراخوان مسابقه عکاسی «قطارها در لنز» آغاز شد

مدیر کل شرکت حمل و نقل TCDD، افق یالچین، اظهار داشت که با مسابقه عکاسی ملی با عنوان «قطارها در لنز»، هدف آنها انتقال داستان راه‌آهن از گذشته تا به حال به آینده از طریق هنر عکاسی است. یالچین اظهار داشت که راه‌آهن نه تنها از قطار تشکیل شده است، […]