
افزایش غیرمنتظره در بزرگسالان جوان: چه چیزی تغییر کرده است؟
سرطان رودهاین دیگر فقط یک بیماری پیری نیست. در سال های اخیر، موارد در گروه سنی 20 تا 49 سال به طور چشمگیری افزایش یافته است. این افزایش در 11 نوع مختلف سرطانمشاهده شده و به ویژه سرطان کولورکتالبرجسته می شود. مطالعات نشان می دهد که موارد در حال افزایش است حتی اگر عوامل خطر کلاسیک (سیگار، الکل، گوشت قرمز) ثابت یا کاهش یافته باشد. این به ما دلیل این افزایش را می دهد محرک های محیطی یا بیولوژیکی که هنوز کشف نشده اندباعث میشه فکر کنم ممکنه
علائم سریع و اینکه چه تغییراتی نیاز به ارزیابی فوری دارد
اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، بدون تاخیر با پزشک مشورت کنید. تشخیص زودهنگام به طور قابل توجهی شانس بقا را افزایش می دهد.
تغییرات دائمی در مدفوع:اسهال یا یبوست که بیش از 3 هفته طول بکشد. نازک شدن یا کشیدگی مداوم شکل مدفوع.
خونریزی:خون قرمز روشن، قرمز تیره یا سیاه در مدفوع؛ زمانی که خون تازه بعد از توالت ظاهر می شود مهم است.
درد و تورم:درد شدید مداوم یا متناوب در شکم، نفخ مداوم یا احساس توده در روده.
اختلال وضعیت عمومی:کاهش وزن بدون دلیل، خستگی مداوم و علائم کم خونی.
مراحل تشخیصی: کدام آزمایش برای چه چیزی استفاده می شود؟
پزشکان بر اساس خطرات و علائم قدم به قدم پیش می روند. رویکرد استاندارد این است:
1.ارزیابی بالینی و سابقه: سابقه خانوادگی، مصرف دارو، رژیم غذایی و تغییرات وزن مورد سوال قرار می گیرد.
2.آزمایش خون مخفی مدفوع (آزمایش خون مخفی مدفوع): غربالگری مرحله اول، در صورت مثبت بودن، آزمایشات بیشتری لازم است.
3.کولونوسکوپی: مزیت معاینه بصری و بیوپسی در همان جلسه. در صورت تشخیص ضایعه، برداشتن پولیپ یا برداشتن پولیپ انجام می شود.
4.تصویربرداری: در صورت لزوم از توموگرافی (CT) یا تشدید مغناطیسی (MRI) برای مرحله بندی استفاده می شود.
5.آزمایش مولکولی: پروفایل تومور، درمان هدفمند و واجد شرایط بودن کارآزمایی بالینی را تعیین می کند.
عوامل خطر: آنچه می دانیم و مظنونان جدید
خطرات شناخته شده:سن بالا، سابقه خانوادگی سرطان کولورکتال، بیماری های التهابی روده (کرون، کولیت اولسراتیو)، سندرم های ژنتیکی (FAP، لینچ).
عوامل احتمالی کمک کننده:چاقی، زندگی بی تحرک، مصرف مواد غذایی فوق فرآوری شده و تغییرات میکروبیومی. رایج ترین فرضیه در این زمینه است مواجهه های دوران کودکی یا نوجوانیممکن است باعث اختلالات دائمی در میکروبیوتای روده شود و خطر ابتلا به سرطان را در سنین بالاتر افزایش دهد.
راهنمای غربالگری و توصیه های عملی در ترکیه
وزارت بهداشت راهکارهای زیر را توصیه می کند: 50-70 سالهآزمایش خون مخفی مدفوع هر دو سال یکبار؛ کولونوسکوپی هر 10 سال یکبار غربالگری در صورت وجود سابقه خانوادگی سرطان زودرس زنده 40پس گرفته شده است. با این حال، این دستورالعمل ها ممکن است منعکس کننده روند افزایشی در بزرگسالان جوان نباشد. آستانه مشاوره با پزشک باید در افراد جوانتری که علائم را نشان میدهند یا دارای عوامل خطر هستند، کاهش یابد.
پیشگیری: سبک زندگی، غربالگری و رویکردهای نوآورانه
اقدامات مبتنی بر شواهد برای پیشگیری:
– حفظ وزن سالم:افزایش شاخص توده بدنی از طریق ایمنی، هورمون ها و التهاب خطر را افزایش می دهد.
– تقویت رژیم غذایی:سبزیجات غنی از فیبر، میوه ها و غلات کامل؛ محدود کردن غذاهای فرآوری شده و گوشت قرمز اضافی
– فعالیت بدنی:حداقل 150 دقیقه ورزش متوسط در هفته توصیه می شود.
– اسکن منظم:در صورت وجود علائم، ارزیابی بدون در نظر گرفتن سن. در صورت وجود سابقه خانوادگی غربالگری زودهنگام
– عادات دوستدار میکروبیوم:حمایت از تغذیه با پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها و محدود کردن مصرف غیر ضروری آنتی بیوتیک.
فناوریهای جدید درمانی و پیشگیرانه: پیشرفتهای امیدوارکننده
در انگلستان محاکمه شد واکسن های شخصی سرطانو ترکیبات ایمونوتراپی باعث رگرسیون تومور در برخی از بیماران شد. علاوه بر این، پروفایل ژنتیکی تومور و انتخاب داروهای هدفمند خاص بیمار، زمانی که با جراحی و رادیوتراپی ترکیب شود، نتایج را بهبود می بخشد. آزمایشهای مدفوع با پشتیبانی هوش مصنوعی و بیوپسیهای مایع (جستجوی DNA تومور از طریق خون) برای تشخیص زودهنگام، پتانسیل تغییر پارادایم غربالگری را دارند.
چه زمانی باید فورا به پزشک مراجعه کرد؟ طرح اضطراری مرحله به مرحله
1) اگر متوجه خونریزی جدید در مدفوع یا تغییر در عادات روده ای شدید که بیش از 3 هفته طول کشید، فوراً با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی اولیه خود تماس بگیرید.
2) در صورت وجود سابقه خانوادگی سرطان قبل از 50 سالگی، حتی در صورت عدم وجود علائم، در مورد معاینه بیشتر اطلاعات کسب کنید.
3) اگر پزشک آزمایش خون مخفی مدفوع را درخواست کرد، در صورت تداوم علائم بدون انتظار برای نتیجه، درخواست کولونوسکوپی کنید.
4) پس از تشخیص، یک برنامه درمانی با تیم چند رشته ای (جراحی، انکولوژی پزشکی، انکولوژی پرتوشناسی، مشاوره ژنتیک) ایجاد کنید.
جدول حقایق سریع
| مفهوم | اطلاعات مهم |
|---|---|
| شیوع | 1.9 میلیون مورد جدید سرطان کولورکتال، 930 هزار مرگ در سال 2020 (در سراسر جهان) |
| افزایش خطر | افزایش قابل توجه در محدوده سنی 20-49. عوامل خطر کلاسیک به تنهایی افزایش را توضیح نمی دهند |
| اسکن کردن | ترکیه: 50 تا 70 سال، خون مخفی مدفوع هر 2 سال، کولونوسکوپی هر 10 سال. 40 سالگی در سابقه خانوادگی |
