توسط روانشناسان مرکز خانواده درمانی شهرداری کچیورن برگزار شد برنامه حمایت روانی اجتماعی برای زنان،از روز زن خواهران آغاز شد. اولین جلسه از برنامه چهار هفته ای “آیا برای کشف احساسات خود آماده هستید؟” خواهد بود. تحت عنوان برگزار شد.
در طول فعالیت های هفته اول، زنان تمرینات عملی را در زمینه شناخت و بیان احساسات انجام دادند. به لطف فعالیت های گروهی با هدف افزایش آگاهی عاطفی، شرکت کنندگان این فرصت را داشتند که تجربیات خود را به اشتراک بگذارند و حس حمایت اجتماعی خود را تقویت کنند.
توسط روانشناسان متخصص انجام می شود
زنان شرکت کننده در این برنامه که به منظور حمایت از سلامت روانی زنان و افزایش آگاهی عاطفی آنان تدارک دیده شده بود، با همراهی روانشناسان متخصص در فعالیت های مختلفی در زمینه شناخت، بیان و درک احساسات و افکار آنان شرکت کردند. با آموزش روانی و به اشتراک گذاری گروهی که در محدوده برنامه ارائه می شود، هدف آن است که شرکت کنندگان خود را بهتر بشناسند و مهارت های عملی را کسب کنند که می توانند در زندگی روزمره خود از آنها استفاده کنند. در محدوده برنامه چهار هفته ای، موضوعاتی مانند روش های مقابله با استرس، تعیین محدودیت و نه گفتن و همچنین رشد فردی و توجه به روند تغییر در هفته های آینده مورد بحث و بررسی قرار خواهد گرفت.
