سندرم قلب شکسته: طرح بیولوژیکی ترومای عاطفی

استرس شدید ناگهانی، غم و اندوه عمیق، درد جدایی، خسارات مادی و معنوی یا ناامیدی‌های بزرگ… اگرچه قرن‌هاست که رابطه باستانی قلب انسان با احساسات با استعاره‌های ادبی توضیح داده شده است، اما اکنون پزشکی مدرن می‌تواند با داده‌های علمی واضح‌تر نشان دهد که این شوک‌های احساسی از نظر بیولوژیکی نیز بر قلب تأثیر می‌گذارد. پروفسور از گروه قلب و عروق Medicana Health. دکتر İstemihan Tengizتاکید می کند که استرس عاطفی شدید می تواند به طور موقت عضله قلب را فلج کند، باعث ایجاد آریتمی شود و گاهی اوقات علائمی تقریباً مشابه با یک حمله قلبی واقعی ایجاد کند. قلب و عروق مدرن ثابت کرده است که وضعیت روانی بخشی جدایی ناپذیر از سلامت قلب است.

اگر می گویید “قلب من تنگ است” توجه کنید: تاکوتسوبو چیست؟

تعبیر “قلب من احساس تنگی می کند” که اغلب در زندگی روزمره استفاده می شود، ممکن است همیشه فقط یک احساس موقتی نباشد. پروفسور دکتر İstemihan Tengiz، در پزشکی “کاردیومیوپاتی تاکوتسوبو”یا همانطور که در بین مردم شناخته شده است “سندرم قلب شکسته”او هشدار می دهد که وضعیت توصیف شده می تواند دقیقا شبیه یک حمله قلبی واقعی باشد. این نام جالب از شکل قلب شکل آن گرفته شده است که شبیه ظرفی با گردنی باریک و پایه پهن است که برای شکار اختاپوس در ژاپن استفاده می شود.

این سندرم معمولاً بلافاصله پس از استرس شدید عاطفی یا جسمی مانند از دست دادن عزیزان، طلاق، مشاجرات خشونت‌آمیز، از دست دادن ناگهانی شغل، بحران‌های اقتصادی یا تصادف رانندگی ایجاد می‌شود. در چنین لحظاتی، مقدار بیش از حد وجود دارد آدرنالین و کاتکولامینترشح می شود. این طوفان هورمونی باعث نقص انقباض موقت در عضله قلب می شود.

علائم اشتباه با سکته قلبی و فرآیند تشخیص

خطرناک ترین جنبه سندرم قلب شکسته این است که علائم آن به قدری شبیه حمله قلبی است که قابل تشخیص نیستند. شکایاتی مانند درد قفسه سینه، تنگی نفس، تپش قلب و سرگیجه بیمار را به اورژانس می برد. پروفسور دکتر İstemihan Tengiz فرآیند را به شرح زیر خلاصه می کند:

“حتی یافته های ECG و مقادیر خون را می توان با حمله قلبی اشتباه گرفت. با این حال، زمانی که آنژیوگرافی انجام می شود، فهمیده می شود که عروق کرونر مسدود نشده اند و مشکل ناشی از رگ ها نیست، بلکه ناشی از تاثیر استرس بر عضله قلب است. در این مرحله، ارزیابی متخصص قلب برای تشخیص صحیح ضروری است.”

تعادل ظریف که توسط احساسات و هورمون ها شکل می گیرد

اگرچه میز تاکوتسوبو اغلب موقتی است، اما به ویژه اینطور است در زنان مسنباید به طور جدی تحت نظر باشد زیرا شایع تر است و ممکن است منجر به عوارضی مانند اختلالات ریتم یا نارسایی قلبی شود. سرعت شدید و نگرانی های اقتصادی زندگی شهری باعث افزایش بروز این سندرم می شود. اثر هورمون های استرس به تاکوتسوبو محدود نمی شود. می تواند بیماری های قلبی موجود را تشدید کند، باعث افزایش فشار خون و بحران های جدی آریتمی شود. این وضعیت به ما یادآوری می کند که قلب فقط یک پمپ بیولوژیکی نیست، بلکه در تعادل شکننده ای کار می کند که توسط احساسات شکل گرفته است.

توصیه های سبک زندگی برای محافظت از قلب

در فرآیند تشخیص از روش هایی مانند نوار قلب، آنزیم های عضله قلب و اکو استفاده می شود. داروهایی که ضربان قلب را متعادل می‌کنند و روش‌هایی که از عملکرد قلب پشتیبانی می‌کنند معمولاً در درمان ترجیح داده می‌شوند. از آنجایی که رگ مسدود شده وجود ندارد، نیازی به مداخله جراحی یا استنت نیست. پروفسور دکتر İstemihan Tengiz در طول روند بهبودی به نکات زیر توجه می کند:

از محرک ها دوری کنید:موادی که قلب را خسته می کنند مانند کافئین و نیکوتین باید کاهش یابد.

مدیریت استرس:تمرینات تنفسی، مدیتیشن و درمان های شناختی رفتاری در محافظت از قلب موثر هستند.

روابط اجتماعی:تحقیقات نشان می دهد که تنهایی خطر قلبی را افزایش می دهد، در حالی که پیوندهای اجتماعی قوی محافظت کننده است.

فعالیت بدنی:ورزش منظم با کاهش هورمون های استرس، قلب را متعادل می کند.

در خاتمه؛ در صورت بروز علائمی مانند فشار قفسه سینه یا درد که به بازو یا فک تابیده می شود، مراجعه بدون تاخیر به بیمارستان ضروری است. محافظت از قلب نه تنها از نظر جسمی، بلکه از نظر روحی نیز کلید زندگی طولانی و سالم است.