به تعادل عشق و کنترل در فرزندپروری توجه کنید!

در درک امروزی از والدین، گاهی اوقات مرز باریک بین عشق و کنترل ممکن است نامشخص شود. به طور خاص، نگرش‌های بیش از حد محافظت‌کننده و مداخله‌جویانه که با نیت خوب نشان داده می‌شوند، می‌توانند به مدلی به نام «فرزندپروری با هلیکوپتر» در ادبیات تبدیل شوند که استقلال کودک را محدود می‌کند. روانشناس بالینی Ayşe Ece Tezcan از بیمارستان Acıbadem Kartalوی می گوید: این مدل که دائماً مانند هلیکوپتر بالای سر کودک شناور است و در هر زمان آماده مداخله است، می تواند باعث شود که اعتماد به نفس کودک آسیب ببیند و مهارت های حل مسئله رشد نکند، مطالعات علمی نشان می دهد که این نگرش با اختلالات اضطرابی، رضایت پایین از زندگی و افسردگی در سنین بعدی مرتبط است.

تزکان با بیان اینکه فرایندی که والدین به عنوان «من غذا نمی‌خورم، به آنها غذا می‌دهم» برای کودکان به‌عنوان «زندگی در یک کاسه شیشه‌ای» و نوجوانان به‌عنوان «نتوانستن نفس کشیدن» احساس می‌شود، تاکید می‌کند که جامع‌ترین روش در تربیت کودکان «پرورش راهنمایی» است و این روش رویکردی متعادل است که به او اجازه می‌دهد تا زمانی که اشتباه کند، از او حمایت می‌کند.

روانشناس بالینی Ayşe Ece Tezcan تستی 10 سوالی آماده کرده است که به شما کمک می کند بفهمید که آیا والدین هلیکوپتری هستید یا خیر. تزکان با تأکید بر اینکه این آزمون شامل «سوالات آگاهی است که به شما کمک می کند تا سطح سرزده در سبک فرزندپروری خود را درک کنید» می گوید: «این سؤالات یک تشخیص بالینی نیستند، بلکه فقط شاخص هایی برای مشاهده خود هستند». در اینجا تست آگاهی در 10 سوال و هشدارها و پیشنهادات مهم توسط روانشناس بالینی تزکان آورده شده است.

1. آیا از زبان “ما” در تکالیف استفاده می کنید؟

مسئولیت پذیری با گفتن «ما امروز تکالیف خود را انجام دادیم» می تواند حس موفقیت فردی کودک را از بین ببرد.

2. آیا بلافاصله در درگیری های همسالان دخالت می کنید؟

یافتن راه حل برای او می تواند منجر به اضطراب اجتماعی و فقدان مهارت های حل مسئله شود.

3. آیا فرآیندهای مدرسه را بیش از حد نظارت می کنید؟

کودکی که دائماً تحت نظارت است در درونی کردن مسئولیت مشکل دارد.

4. آیا کارهای خانه را “لعنتی” می کنید و همه کارها را خودتان انجام می دهید؟

کودکانی که مسئولیتی متناسب با سن خود بر عهده نمی گیرند، نمی توانند حس تدبیر را در خود پرورش دهند.

5. آیا مکانیسم تصمیم گیری کاملاً در دست شماست؟

اگر همه چیز را انتخاب کنید، از دوره ها گرفته تا انتخاب لباس، کودک ممکن است دچار «فلج تصمیم» و سردرگمی هویت شود.

6. آیا نگران احتمال اشتباه هستید؟

ناتوانی در تحمل شکست کودک ممکن است باعث کمال گرایی و سطوح بالای اضطراب در آینده شود.

7. آیا دائماً نگران ایمنی بدنی هستید؟

مداخله در هر ثانیه در پارک ممکن است باعث شود کودک دنیا را به عنوان “مکانی غیرقابل مدیریت” درک کند.

8. آیا در عوض عذرخواهی می کنید؟

مسئولیت اشتباهات کودک ممکن است فرآیندهای همدلی و رشد وجدان را مختل کند.

9. آیا شما مرزهای حریم خصوصی را نقض می کنید؟

خواندن دفتر خاطرات او یا ورود به اتاق او بدون در زدن می تواند توانایی او را برای تعیین مرزهای سالم تضعیف کند.

10. آیا کاملاً از زندگی خود غافل شده اید؟

تمرکز انحصاری بر کودک می تواند هم باعث فرسودگی در والدین و هم درد جدایی-فرد شدن کودک شود.

اطلاعات جعبه xxxxxxxx xxxxxxx

نتایج آزمایش چه می گوید؟

روانشناس بالینی Ece Tezcan“شدت پاسخ “بله” به این سوالات نشان می دهد که نگرش محافظتی در سبک فرزندپروری شما افزایش یافته است. به یاد داشته باشید، تربیت کودکان آماده برای جاده ها بسیار ارزشمندتر از ساختن جاده هایی است که برای کودکان آماده شده است.”

او می‌گوید: «اگر بال‌هایش را تکان دهید، نمی‌تواند پرواز کردن را بیاموزد.

اطلاعات جعبه xxxxxxxxx xxxxxxxxx

6 ویژگی مهم والدین مربی:

روانشناس بالینی Ece Tezcanاو می گوید: “نه کنترل بیش از حد و نه آزادی نامحدود! روش حمایتی در رشد کودک، هدایت والدین است.”

1. به کودک این حق را می دهد که متناسب با سن خود انتخاب کند.

2. محدودیت های سازگار و قابل توضیح برای رفتار خود تعیین و توضیح می دهد.

3. عواطف کودک را معتبر می پذیرد و به او کمک می کند تا آنها را نامگذاری کند.

4. به جای اینکه خود مشکلات را حل کند، کودک را به فکر و تصمیم گیری تشویق می کند تا بتواند آنها را حل کند.

5. به جای موفقیت، بر تلاش و فرآیند تمرکز می کند.

6. از کودک حمایت می کند تا از اشتباهاتش درس بگیرد و موفقیت را خودش تجربه کند.