عادتی که باعث آکنه می شود

ممکن است از بهترین محصولات برای پوست بی عیب و نقص استفاده کنید، اما اگر سطحی که آن محصولات را در آن استفاده می کنید تمیز نباشد، تمام تلاش شما بیهوده خواهد بود. بعد از اینکه اکثر افراد صبح از حمام بیرون می آیند یا صورت خود را می شویند، صورت خود را با همان حوله حمامی که دست و بدن خود را با آن خشک می کنند، خشک می کنند. با این حال، حوله های حمام مرطوب یکی از کامل ترین محیط های جهان برای رشد باکتری ها و قارچ ها به دلیل محیط گرم و بخار در حمام هستند.هنگامی که این حوله را روی صورت خود می‌مالید، با دستان خود تمام آن باکتری‌های نامرئی را به داخل منافذ تمیز شده‌ی خود فشار می‌دهید.

Sivilcelere Neden Olan Alışkanlık - RayHaber

چگونه درخواست کنیم؟

قانونی که متخصصان پوست آن را “سم زدایی حوله” می نامند بسیار واضح است: هرگز و هرگز صورت خود را با حوله بدن خود خشک نکنید. در عوض، دو گزینه عالی دارید: بعد از شستن صورت، یا بگذارید خودش خشک شود (به این ترتیب مرطوب کننده ای که میزنید در پوست خیس گیر می کند و اثر آن دو برابر می شود)، یا دستمال کاغذی یکبار مصرف یا پدهای پاک کننده کوچکی را انتخاب کنید که فقط برای صورتتان استفاده می کنید و هر روز عوض می کنید. با این تغییر ساده فقط در عرض یک هفته، باور نخواهید کرد که چقدر سریع آن جوش های روی پوست شما با منشا ناشناخته ناپدید می شوند.

جهان - World

ایران، خلیج، چین

بررسی روابط تاریخی و جغرافیایی ایران، خلیج فارس و چین، نقش آن‌ها در سیاست و اقتصاد منطقه و جهان در این مقاله.

[…]

جهان - World

قدرت نامرئی که موفقیت در پروژه های راه آهن را تعیین می کند: مدیریت رابط

چرا اینترفیس یک ریسک پروژه نیست، بلکه به اندازه خود پروژه مهم است؟ وقتی تاخیر در پروژه های راه آهن بین المللی بررسی می شود، مشاهده می شود که بیشتر مشکلات ناشی از اشتباهات فنی طراحی نیست. به نظر می رسد به دلیل عدم هماهنگی بین رشته ها، پیمانکاران و ذینفعان باشد. یک سیستم سیگنالینگ ممکن است به خودی خود کاملاً طراحی شده باشد. اما در صورت آماده نبودن سایت، نصب قابل انجام نیست. در صورت فعال نشدن سیستم انرژی 🚆

[…]

سلامت - Health

ورزش کردن در خارج از منزل در گرمای شدید خطری برای زندگی دارد

پروفسور دکتر Mehmet Baltalı متخصص قلب و عروق بیمارستان دانشگاه Üsküdar NPİSTANBUL اطلاعاتی در مورد خطرات حیاتی افزایش امواج گرما بر روی سیستم قلبی عروقی و اقدامات احتیاطی برای محافظت در برابر این خطرات ارائه کرد.

🚆

[…]

سلامت - Health

هشدار تابستانی برای کودکان مبتلا به آسم: مراقب این عوامل محرک باشید!

اگرچه عفونت‌های ویروسی، که شایع‌ترین محرک‌های حملات آسم هستند، عموماً در ماه‌های پاییز و زمستان افزایش می‌یابند، فصل تابستان نیز خطرات قابل‌توجهی به‌ویژه در کودکان مبتلا به آلرژی یا شرایط آتوپیک دارد.

🚆

[…]