ایزدو با آموزش های بهداشت دهان و دندان آگاهی را افزایش می دهد

اتاق دندانپزشکان ازمیر (IZDO) در چارچوب 20 مارس روز جهانی بهداشت دهان و دندان، آموزش بهداشت دهان و دندان را برای دانش آموزان مهدکودک غازی برگزار کرد.

دندانپزشکان به همراه دانشجویان گرد هم آمدند و اطلاعات دقیقی در مورد بهداشت دهان و دندان ارائه کردند و تک تک از دانشجویان مراقبت کردند و نکاتی را در مورد مسواک زدن به اشتراک گذاشتند.

ملیس داراوغلو گورل، دبیرکل اتاق دندانپزشکان ازمیر (IZDO) با بیان اینکه در چارچوب این غربالگری با دانشجویان گروه صبح و بعدازظهر گرد هم آمدند، گفت: «20 مارس توسط انجمن جهانی دندانپزشکی (FDI) به عنوان روز جهانی بهداشت دهان پذیرفته شده است. تصمیمات درست برای محافظت از سلامت دهان و دندان در این زمینه، ما به عنوان انجمن دندانپزشکی ترکیه و IZDO، هدف خود را حفظ سلامت عمومی می‌دانیم و به کار خود برای افزایش آگاهی در میان کودکان ادامه می‌دهیم. امروز برای کودکانمان که بزرگسالان آینده هستند، آموزش های بهداشت دهان و دندان ارائه کردیم. همچنین با پرسیدن سوالات مختلف از جمله دندان های سالم چیست؟ حفره ها چگونه ایجاد می شوند؟ چگونه باید مسواک زد؟”

در این جلسه که تاکید شد هر کودک باید دو بار در سال معاینه دندانپزشکی شود، اطلاعات زیر بیان شد: “دندان‌ها را باید حداقل دو بار در روز، بعد از صبحانه و قبل از خواب شب مسواک زد. تغذیه صحیح و متعادل نیز بسیار مهم است. توجه ویژه به مصرف ماست، شیر، سبزیجات، میوه‌ها و مواد غذایی اسیدی، سبزیجات، میوه‌ها و گوشت‌ها و مواد غذایی اسیدی و اسیدی باید مورد توجه قرار گیرد. برای سلامت دندان ها ضروری است.

پس از پایان آموزش، مسواک و خمیر دندان توسط پزشکان عضو IZDO و شعبه دانشجویی اتاق دندانپزشکان ازمیر به دانش آموزان کوچک هدیه داده شد.

سلامت - Health

تغذیه مناسب کلید یک جامعه سالم است

پروفسور دکتر ام امل آلفان، رئیس گروه تغذیه و رژیم غذایی دانشکده علوم بهداشتی دانشگاه اطلس با بیان اینکه متخصصان تغذیه نه تنها در زمینه مدیریت وزن بلکه در زمینه پیشگیری و درمان بیماری ها نیز مسئولیت های مهمی را بر عهده می گیرند، گفت: عادات صحیح تغذیه اساس یک جامعه سالم است.

🚆

[…]

سلامت - Health

مراقب نیش کنه و زنبور باشید!

دکتر نسبت به افزایش نیش کنه و زنبور در ماه های تابستان به شهروندان هشدار داد. آیهان آک با بیان اینکه رعایت احتیاطات ساده در مناطق روستایی، پارک ها و تفرجگاه ها می تواند از بروز مشکلات جدی بهداشتی جلوگیری کند، توصیه کرد در صورت تردید بدون اتلاف وقت به مراکز بهداشتی درمانی مراجعه کنند.

🚆

[…]

جهان - World

پیشرفت عظیم در خط قطار سریع السیر دریای سیاه!

سفر از دریای سیاه تا قلب ترکیه به 2.5 ساعت کاهش می یابد. عبدالقادر اورال اوغلو وزیر حمل و نقل و زیرساخت ها اعلام کرد که با تکمیل خط 293 کیلومتری، زمان سفر بین آنکارا و سامسون به 2.5 ساعت کاهش می یابد. چوروم برای اولین بار از طریق شبکه راه آهن به آنکارا متصل می شود.

🚆

[…]

سلامت - Health

آن مورد آشپزخانه به سلاح مخفی جدید تمیز کردن تبدیل شده است!

هرکسی که وارد خانه شما شود همین سوال را می پرسد: راز این بو چیست؟ هر مهمانی که از در خانه شما عبور می کند، در حالی که کت خود را آویزان می کند، مکث می کند و می پرسد: “اینجا چقدر بوی خوبی می دهد، از چه چیزی استفاده می کنید؟” دوست داری بپرسه؟

🚆

[…]

سلامت - Health

نوشیدنی های گازدار نه تنها قلب، بلکه کل بدن را مسموم می کند!

تاکید می شود که نوشیدنی های گازدار که حاوی مقادیر زیادی قند و کالری هستند، ممکن است در دراز مدت اثرات منفی بر سیستم قلبی عروقی داشته باشند. مصرف مداوم و شدید نوشیدنی های شیرین خطر ابتلا به مشکلات مهم سلامتی مانند چاقی، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و حتی سرطان را افزایش می دهد.

🚆

[…]

سلامت - Health

کدام ویتامین ها را در تابستان باید مصرف کرد؟

فصل تابستان؛ با روزهای آفتابی، برنامه‌های تعطیلات، فعالیت‌های بیرون از خانه و سبک زندگی فعال‌تر همراه است. افزایش دما، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و تعریق؛ می تواند نیاز بدن به ویتامین ها و مواد معدنی را افزایش دهد. Görkem Gökmen متخصص تغذیه می گوید که نه تنها مصرف مایعات. او تاکید می کند که ریزمغذی هایی که از ایمنی، انرژی و تعادل الکترولیت ها حمایت می کنند در طول دوره تابستان از اهمیت حیاتی برخوردار هستند.

🚆

[…]