Gün: 15 Ocak 2026

متخصصان خاطرنشان می کنند که ورزش های ناخودآگاه می تواند منجر به فتق دیسک و منیسک شود. تمرینات مناسب برای سلامتی خود را یاد بگیرید، از خطرات جلوگیری کنید.

Engineering News Record (ENR) که نبض صنعت ساخت و ساز جهانی را نگه می دارد، فهرست “بزرگترین پیمانکاران بین المللی جهان 2025” را منتشر کرد. Gülermak Ağır Sanayi İnşaat، به ویژه «حمل و نقل عمومی و [بیشتر…]