سنی که بدن تسلیم می شود برای اولین بار محاسبه شده است

محققان دانشگاه دالهوسی در کانادا به پویایی اساسی پیری انسان پی بردند. “تعادل آسیب و فرآیندهای تعمیر”او یک مدل ریاضی جدید ایجاد کرد که این مطالعه را به عنوان یک تحقیق مهم مورد بررسی قرار می‌دهد که هنوز در مرحله بررسی همتا است و به صورت پیش‌چاپ بر روی پلتفرم arXiv منتشر شده است. تجزیه و تحلیل های انجام شده بر روی داده های بهداشتی فعلی تغییراتی را در مشکلات سلامتی و ظرفیت های بهبودی که افراد با افزایش سن با آن مواجه می شوند، نشان می دهد.

این مطالعه بیش از 30 معیار را در رابطه با وضعیت سلامت 12920 نفر که برای مدت طولانی تحت نظر بودند، ارزیابی کرد. «شاخص شکنندگی»با استفاده از معیاری که به نام آن نامگذاری شده توجه را به خود جلب می کند. مشاهده شده است که با افزایش سن، هم بیماری و هم زمان بهبودی بدن افزایش می یابد. این مطالعه نشان می دهد که بین سنین 73 تا 76 سالگی “نقطه اوج” وجود دارد، زمانی که توانایی بدن برای بهبودی نمی تواند با سرعت مشکلات سلامتی هماهنگ شود.

محدودیت ها و پیش بینی های بیولوژیکی انسان

دانشمندان این نقطه را “آستانه شکنندگی” می نامند و بیان می کنند که بخشی طبیعی از روند پیری است. با این حال، آنها تأکید می کنند که این یافته ها نشان دهنده روندهای احتمالی هستند، نه محدودیت های قطعی. گلن پریدهام، دانشگاه دالاهو “ما در دوره ای زندگی می کنیم که به طور قابل توجهی توانایی استقامت و بازیابی را در حدود سن 75 سالگی از دست می دهیم. این کشف ممکن است به توسعه رویکردهای جدید در برنامه ریزی سیستم های بهداشتی کمک کند.”او گفت.

İnsanların Biyolojik Sınırları ve Öngörüler

راههای بهبود سلامت و کیفیت زندگی

İnsanların Biyolojik Sınırları ve Öngörüler

کارشناسان بیان می‌کنند که چنین مدل‌های ریاضی می‌توانند در پیش‌بینی خطراتی که ممکن است در دوران سالمندی ایجاد شود، مفید باشند. تاکید می شود اقداماتی که می توان برای تقویت وضعیت سلامت افراد قبل از این «نقطه بحرانی» انجام داد، ممکن است در بهبود کیفیت زندگی آنها مؤثرتر باشد. همچنین بیان شده است که سطوح آسیب پذیری را می توان با کاهش عوامل محیطی و استرس های سبک زندگی کاهش داد.

تحولات در تحقیقات پیری نشان می دهد که این روند با سرعت یکنواخت پیش نمی رود و ممکن است شتاب های دوره ای رخ دهد. این مطالعه مدل‌سازی ممکن است با گشودن افق‌های جدید در درک پیری بیولوژیکی، به توسعه استراتژی‌های سلامت شخصی و پایدار بهتر کمک کند. تصور می‌شود که فرآیندهای پیری را می‌توان با آزمایش مدل توسعه‌یافته بر روی ساختارهای مختلف اجتماعی و نمونه‌های بزرگ با دقت بیشتری برنامه‌ریزی کرد.

سلامت - Health

معلوم شد که چرا وزوز گوش رخ می دهد

دانشمندان نشان داده اند که ماده شیمیایی سروتونین که توسط داروهای ضد افسردگی مورد استفاده برای درمان افسردگی و اضطراب مورد هدف قرار می گیرد، با تقویت سیگنال های سیستم شنوایی مغز، وزوز گوش را بدتر می کند.

🚆

[…]

سلامت - Health

رسانه های اجتماعی چگونه ذهن را شکل می دهند؟

استفاده از رسانه های اجتماعی می تواند نه تنها بر عادات ارتباطی بلکه بر فرآیندهای ذهنی مانند دامنه توجه، حافظه و تعادل عاطفی تأثیر بگذارد. تحقیقات نشان می دهد که این تأثیر ممکن است در طول زمان بیشتر شود. بنابراین، رسانه های اجتماعی چگونه ذهن را شکل می دهند؟ در اینجا اثرات استفاده از رسانه های اجتماعی بر مغز را مشاهده می کنید…

🚆

[…]

سلامت - Health

نقش ورزش در رشد کودک

دکتر نریمان کیلیت، متخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان بیمارستان دانشگاه Üsküdar NPİSTANBUL، عضو مدرس، در مورد اهمیت هدایت کودکان و نوجوانان به ورزش و نقش حمایتی ورزش از نظر جنبه های جسمی، ذهنی و رشدی اطلاعاتی ارائه کرد.

🚆

[…]

سلامت - Health

هشدار کارشناسان: مراقبت نادرست از پوست باعث ایجاد آکنه می شود

ثابت شده است که بسیاری از روش‌های مورد استفاده در مقابله با آکنه، یکی از شایع‌ترین مشکلات پوستی در جامعه، به جای اینکه برای آن مفید باشد، در واقع به پوست آسیب می‌رسانند. کارشناسان آکادمی پوست آمریکا (AAD) هشدارهایی را با فهرست کردن 10 عادت اشتباهی که به درستی شناخته شده‌اند اما شکل‌گیری آکنه را بدتر می‌کنند، صادر کردند.

🚆

[…]