روش هایی برای درک افرادی که دروغ می گویند
در زندگی روزمره، دروغ گفتن تشخیص یک فرد اغلب می تواند یک کار چالش برانگیز باشد. با این حال، این می تواند با تکنیک ها و مشاهدات صحیح آسان تر شود. متخصصان ارتباطات و روانشناسان برای درک دروغ، علائم و روش هایی را ایجاد کرده اند که باید به آنها توجه کرد. در این مقاله به طور مفصل به ترفندهای تشخیص افراد دروغگو می پردازیم.
حالات صورت و ژست های کوچک
صورت یکی از اندام های ماست که به بهترین شکل احساسات ما را بیان می کند. فردی که دروغ می گوید ممکن است سعی کند حقیقت را با حالات صورت پنهان کند. در این مرحله، عبارات خرد وارد بازی می شود. Microexpressions حرکات بسیار کوتاه مدت صورت است که زمانی رخ می دهد که فرد سعی می کند احساسات خود را کنترل کند. در اینجا برخی از حالات چهره وجود دارد که باید مراقب آنها باشید:
- پلک زدن سریع: افرادی که دروغ می گویند معمولا سریعتر پلک می زنند. این می تواند نشانه تنش درونی باشد.
- تماس یا اجتناب بیش از حد چشمی: در حالی که دیدگاه مستقیم نشان می دهد که فرد دروغگو سعی در قانع کردن خود دارد. اجتناب از تماس چشمی نیز می تواند یکی دیگر از علائم باشد.
- سفت کردن لب: فردی که دروغ می گوید ممکن است لب های خود را محکم ببندد تا حقیقت را پنهان کند. این یک علامت است که اغلب با آن مواجه می شود.
زبان بدن: Sözcüبیشتر از آنچه می گوید می گوید
فردی که دروغ می گوید زبان بدن، ممکن است نیت واقعی او را آشکار کند. رعایت دقیق زبان بدن یکی از راه های موثر برای تشخیص دروغ است. در اینجا چند نشانه وجود دارد که باید در نظر بگیرید:
- حرکات دست: افرادی که دروغ می گویند اغلب تمایل دارند دست های خود را پنهان کنند. این ممکن است نوعی مکانیسم دفاعی باشد. رفتارهای قرار دادن دست ها در جیب یا ثابت نگه داشتن آنها رایج است.
- کار پا: حرکات پا ناشی از تنش ممکن است نشانه ای از این باشد که فرد احساس ناراحتی می کند. پاها عنصر مهمی هستند که اغلب منعکس کننده خلق و خوی افراد هستند.
- جهت بدن: فردی که دروغ می گوید ممکن است از فردی که با او صحبت می کند فاصله بگیرد. این نشان می دهد که او ناراحت است.
سبک گفتار و انتخاب کلمات
فردی که دروغ می گوید در سبک صحبت کردن ممکن است برخی تغییرات مشاهده شود. کارشناسان نحوه رفتار افراد را در هنگام دروغ گویی مطالعه کرده اند. برخی از نکات قابل تامل در این زمینه عبارتند از:
- اجتناب از جزئیات: افرادی که دروغ می گویند تمایل دارند چیزها را بدون پرداختن به جزئیات زیاد توضیح دهند. معمولاً به بیان اصل ماجرا بسنده می کنند.
- تغییر موضوع: به جای پاسخ مستقیم به سوالات پرسیده شده، ممکن است سعی کنند موضوع را منحرف کنند. این را می توان تلاشی برای سرپوش گذاشتن بر دروغ دانست.
- لحن صدا: هنگام دروغ گفتن، لحن صدا ممکن است بالا و پایین بیاید. سرعت گفتار ممکن است متفاوت باشد. این نوسانات نشان می دهد که فرد تحت استرس است.
علائم روانی قابل توجه
افرادی که دروغ می گویند، از نظر روانی همچنین ممکن است علائم خاصی را نشان دهد. این وضعیت نشان دهنده تنش درونی آنهاست. در اینجا برخی از علائم روانی وجود دارد که باید به آنها توجه کنید:
- تعریق: افرادی که دروغ می گویند ممکن است اغلب شروع به عرق کردن کنند. این را می توان نشانه ای از استرس در نظر گرفت.
- قرمزی یا رنگ پریدگی صورت: رنگ صورت ممکن است تحت تنش تغییر کند. سرخ شدن اغلب به عنوان نشانه ای از دروغ گویی تلقی می شود.
- رفتارهای متناقض: عدم تطابق بین کلمات و زبان بدن می تواند نشانه قابل توجهی از دروغ باشد. این وضعیت منعکس کننده درگیری های درونی فرد است.
در نتیجه
درک فردی که دروغ می گوید نیاز به مشاهده و تحلیل دقیق دارد. حالات چهره، زبان بدن، سبک گفتار و علائم روانی عناصر کلیدی در تشخیص دروغ هستند. با در نظر گرفتن این نکات، می توانید توانایی تشخیص دروغ خود را بهبود بخشید. به یاد داشته باشید، هر فردی متفاوت است و این علائم ممکن است همیشه نتایج قطعی به همراه نداشته باشند.
