دندانپزشک اطفال بیمارستان Üsküdar Dental Hospital Dr. مربی عضو Şebnem N. Koçan در مورد تأثیر شیر بر سلامت دندان صحبت کرد و در مورد شیر و شیرخشک اطلاعاتی ارائه کرد.
دکتر دندانپزشک اطفال که سخنان خود را با تاکید بر این نکته آغاز کرد که شیرخشک های فروخته شده در بازارها شیرخشک واقعی نیستند. مربی عضو شبنم ن. کوچان گفت: شیرخشک از تبخیر شیر با روش های مختلف و به دست آوردن پودر تهیه می شود. هدف از استفاده از شیر خشک، تسهیل حمل و نقل شیر و افزایش مدت نگهداری آن است. ارزش غذایی شیرخشک های واقعی به شیر نزدیک است. شیر برای استخوان ها و دندان ها بسیار مفید است. با این حال، ارزش غذایی آنچه در قهوه می‌گذاریم و در بازار می‌فروشیم، بسیار متفاوت است. این شیرخشک ها هیچ فایده ای برای دندان ندارند. حاوی کلسیم، مواد معدنی مختلف، ویتامین ها و بسیاری از مواد مفید موجود در شیر نیست. چون حاوی گلوکز است، برعکس به دندان آسیب می رساند.» او گفت.
کوچان با اشاره به اینکه کربنات یا نوشابه را در شیر خام قرار می دهند تا ماندگاری بیشتری داشته باشد، گفت: «برای کاهش هزینه، آب اضافه می کنند. همچنین شیر خام را می جوشانند تا در منزل عقیم شود. ارزش غذایی شیر هنگام جوشاندن کاهش می یابد. به همین دلیل، ما باید شیر پاستوریزه و UHT را ترجیح دهیم. از اظهارات او استفاده کرد.
کوچان با بیان اینکه در شش ماهه اول فقط شیر مادر باید در شیرخواران مصرف شود، گفت: سپس می توان به تدریج غذاهای کمکی را معرفی کرد. می توانید ابتدا به غذاهای پوره شده و سپس غذاهای جامد بروید. مصرف شیر گاو را می توان بعد از یک سال شروع کرد. از عبارات استفاده کرد
مصرف شیر را برای کودکان یک ساعت قبل از خواب در شب توصیه می کنیم. گفت دکتر مربی عضو Şebnem N. Koçan گفت که به این ترتیب کودکان به راحتی می توانند به خواب بروند. کوکان با تاکید بر اینکه شب ها قبل از خواب مسواک زده شود و بعد از مسواک زدن چیزی از جمله آب مصرف نشود، گفت: در غیر این صورت رسوب شیر بر روی دندان ها باعث ایجاد پوسیدگی می شود. شما باید در این مورد بسیار مراقب باشید.» گفت.
کوکان با بیان اینکه دندان های شیری در 6 ماهه اول شروع به رویش می کنند و مسواک زدن باید بعد از 6 ماه شروع شود، گفت: اولین مسواک می تواند مسواک هایی باشد که به انگشت سیلیکونی چسبانده می شوند. برخی از کودکان تمایل به گاز گرفتن برس ها دارند. در این موارد باید در سنین 0-3 سالگی یک مسواک با یک ویژگی نرم اضافی با دسته پهن، سر کوچکی انتخاب کرد که کودک بتواند به راحتی با دست آن را بگیرد. خمیردندان هایی را پیشنهاد می کنیم که برای گروه سنی مناسب بوده و بلعیدن آن مضر نباشد. رب را می توان به اندازه یک دانه برنج برای کودکان زیر 3 سال، به اندازه یک نخود برای کودکان 3-6 سال و رب با توجه به عرض قلم مو برای کودکان بالای 6 سال استفاده کرد. قدیمی او گفت.
دکتر با بیان اینکه باید روزی دو بار مسواک زد. مربی عضو Şebnem N. Koçan تاکید کرد که فرد باید قبل از خواب شبانه باشد. کوچان با اشاره به اینکه بعد از مسواک زدن شب قبل از خواب نباید دندان ها را مصرف کرد، سخنان خود را اینگونه به پایان رساند:
تقریباً هیچ جریان بزاق در دهان در شب وجود ندارد. مواد مغذی روی دندان جمع می شوند و به طور فعال پوسیدگی ایجاد می کنند. مسواک زدن دوم نیز در صبح ترجیح داده می شود. توصیه می شود صبح ها مسواک بزنید.