دنیز آیکول اونال، روانشناس بالینی بیمارستان دانشگاه خاور نزدیک، دنیز آیکول اونال، گفت که ترومای زمین لرزه می تواند باعث تغییرات رفتاری در کودکان شود و پیشنهادات مهمی در مورد چگونگی توضیح زلزله برای کودکان ارائه کرد.
در حالی که زمین لرزه ها باعث تخریب فیزیکی زیادی در داخل و اطراف محل وقوع می شود، اثرات روانی عمیقی نیز بر کل جامعه، به ویژه کسانی که مستقیماً زلزله را تجربه کرده اند، بر جای می گذارد. دنیز آیکل اونال، روانشناس بالینی بیمارستان دانشگاه خاور نزدیک، دنیز آیکول اونال، اطلاعاتی در مورد اثرات روانی زلزله بر بزرگسالان و کودکان ارائه کرد و پیشنهادات مهمی در مورد نحوه برقراری ارتباط با کودکانی که زلزله را تجربه کرده اند یا تحت تاثیر تصاویر زلزله قرار گرفته اند، ارائه کرد. در رسانه ها از طریق سخنرانی بزرگسالان.
«زلزله یک رویداد طبیعی غیرقابل پیش‌بینی است و انتظار می‌رود در مواجهه با موقعیت‌هایی که نمی‌توانیم آنها را پیش‌بینی و کنترل کنیم، سطح اضطراب ما افزایش یابد. بزرگسالان و کودکانی که بلایای طبیعی را تجربه کرده اند یا به طور غیرمستقیم تجربه کرده اند. در فرآیندهای حاد و مزمن، ممکن است اثرات مضر بر سلامت روان رخ دهد. نمی توان از ما انتظار داشت که به طور معمول به رویدادهای غیرعادی واکنش نشان دهیم. دنیز آیکل اونال، روانشناس بالینی بیمارستان دانشگاه خاور نزدیک، دنیز آیکل اونال، گفت: «درست مانند فاجعه زلزله که اخیراً رخ داد و ویرانی بزرگی به بار آورد. در زمینه های خود برای تسکین واکنش های غیر طبیعی و برای درمان روانی استفاده می شود.
آسیب های ناشی از زلزله باعث تغییرات رفتاری در کودکان می شود!
روانشناس Deniz Aykol Ünal گفت که واضح ترین اثرات مشاهده شده در کودکان و نوجوانان پس از آسیب های ناشی از زلزله ممکن است اختلالات خواب، کابوس، وحشت شبانه، بیدار شدن از خواب جیغ یا گریه، اشتهای ضعیف، بی میلی به غذا خوردن، یا میل به غذا خوردن باشد. علاوه بر این، تغییرات رفتاری مانند رفتار پرخاشگرانه نسبت به دوستان یا خواهر و برادر، سکوت بیش از حد، یا بیش فعالی، به ویژه در کودکان خردسال نیز ممکن است رخ دهد.
آیکل اونال می‌گوید: «بیشتر کودکان ممکن است با از دست دادن پیشرفت‌های رشدی خود که به آن رگرسیون می‌گوییم، بازگشت به مرحله قبلی زندگی خود را تجربه کنند.» ممکن است اختلالات گفتاری، لکنت زبان یا ویژگی‌هایی شبیه نوزاد وجود داشته باشد. در سخنرانی. به توضیحات دنیز آیکل اونال روانشناس؛ علاوه بر اینها، تغییرات رفتاری مانند اضطراب جدایی، ناتوانی در جدا شدن از والدین یا مراقب و تنها نبودن ممکن است ایجاد شود. به خصوص در نوزادان و کودکان خردسال، بحران های گریه غیر قابل توضیح، مبهوت شدن در اثر صداها و صداهای ناگهانی و ترس شدید از رعد و برق و رعد و برق دیده می شود. از سوی دیگر، برخی از کودکان خردسال ممکن است احساس گناه کنند و فکر کنند که زلزله به دلیل "اشتباه" آنها بوده است. ناتوانی در بازی یا تکرار مضامین زلزله و مرگ در بازی آنها ممکن است در کودکان خردسال در سن بازی دیده شود. در کودکان بزرگتر و افراد جوان، ناراحتی ناشی از صحبت در مورد لحظه فاجعه، تمایل به باز کردن مکرر موضوع بدون دلیل، یا شکایت از درد و حالت تهوع که دلیل ارگانیکی برای آن یافت نمی شود را می توان مشاهده کرد.
چگونه باید زلزله را به کودکان بگوییم؟
دنیز آیکل اونال، روانشناس بالینی بیمارستان دانشگاه خاور نزدیک، دنیز آیکل اونال، گفت: «هنگام صحبت با کودکانی که زلزله را به طور مستقیم یا غیرمستقیم تحت تأثیر زلزله قرار داده اند، باید مراقب باشیم که آن را مطابق با گروه های سنی آنها توضیح دهیم. از آنجایی که ذهن کودکان پیش دبستانی نمی تواند اطلاعات را به صورت انتزاعی پردازش کند، زلزله تا آنجا که ممکن است این وضعیت را به آنها می گوید. ما باید آن را دقیق توضیح دهیم. اتفاقاتی که نمی دانیم و نمی توانیم آن ها را معنا کنیم ما را می ترسانند و سطح اضطراب ما را افزایش می دهند. مانند مرگ و سایر بلایای طبیعی، گفته ما در مورد زلزله باید متناسب با سن و سطح رشد کودک باشد. هنگام صحبت از زلزله باید تا حد امکان عبارات ساده و صحیح را ترجیح دهیم. همچنین باید توضیح دهیم که زلزله یک بلای طبیعی است، اما نه به اندازه باران یا برف یک رویداد طبیعی طبیعی. بدون غرق شدن در اطلاعات و جزئیات جغرافیایی زیاد، باید توضیح دهیم که زلزله بر اثر شکسته شدن لایه بسیار ضخیمی از سنگ در زیر زمین رخ داده است و به دلیل زندگی بر روی این لایه سنگ، لرزش را احساس کردیم.
نکته دیگری که Aykol Ünal بر آن تأکید می کند این است که میل کودکان به درک اینکه آیا آنها در امان هستند یا نه در پشت سؤالات مربوط به زلزله نهفته است. دنیز آیکول اونال، روانشناس، با یادآوری اینکه نباید از عبارات تمسخر آمیز مانند «نترس، نگران نباش» گفت: «این گونه عبارات نگرانی‌های او را آرام نمی‌کند و ممکن است باعث شود کودک احساس کند که احساسات یا نگرانی‌هایش احساس می‌کند. جدی گرفته نمی شوند. در عوض، همه اینها باید شما را ترسانده باشد، حق با شماست، واقعاً ترسناک و ترسناک است. من تو را درک میکنم. ما به عنوان مادر و پدر شما در کنار شما هستیم و تا جایی که می توانیم برای محافظت از شما در مواقع خطر آماده خواهیم بود. ما باید با استفاده از عباراتی مانند ما الان با هم هستیم، شما تنها نیستید، ما در امان هستیم، احساس اعتماد را در کودک دوباره برقرار کنیم.