بیایید برای یک زندگی شاد درست بخوریم

در چارچوب پروژه مسئولیت اجتماعی "درست بخور، شاد زندگی کن" موراتبی، مشاور تغذیه موراتبی پروفسور. دکتر. سمیناری برگزار شد که معزز گاریپاغاوغلو اطلاعاتی در مورد سیستم ایمنی و تغذیه ارائه کرد. در این سمینار که توجه زیادی را به خود جلب کرد، پروفسور. Garipağaoğlu به بسیاری از سوالات مانند "سیستم ایمنی چیست، رژیم غذایی مناسب چگونه باشد، بین ایمنی قوی و تغذیه چه رابطه ای وجود دارد" پاسخ داد.

موراتبی در راستای اهمیت زیادی که برای تغذیه سالم و ایمنی قوی قائل است، پروژه مسئولیت اجتماعی را با عنوان "درست بخور، شاد زندگی کن" را در ابتدای سال 2022 به منظور اطلاع رسانی به همه اقشار جامعه اجرا کرد. در چارچوب این پروژه که با مطالب منتشر شده در حساب‌های رسانه‌های اجتماعی موراتبی، با حمایت شهرداری شیشلی، ادامه می‌یابد، پروفسور مشاور تغذیه موراتبی. دکتر. Muazzez Garipağaoğlu سمیناری در خانه محله Halide Edip Adıvar شهرداری شیشلی برگزار کرد. پروفسور Garipağaoğlu در این سمینار به سوالات "سیستم ایمنی چیست، تغذیه صحیح چگونه باشد، ایمنی قوی و تغذیه چه ارتباطی دارد" پاسخ داد که مورد توجه ساکنین قرار گرفت.

چگونه برای ایمنی قوی غذا بخوریم

مشاور تغذیه موراتبی پروفسور دکتر. معزز گاریپاغاوغلو خاطرنشان کرد که مهمترین شرط برای داشتن یک ایمنی قوی، تغذیه مناسب است. پروفسور گاریپاغاوغلو گفت: بر اساس نتایج نظرسنجی تغذیه و سلامت ترکیه، علت اصلی چاقی که مهمترین مشکل مردم ترکیه است، کم تحرکی و رژیم غذایی نامتعادل است. موضوع مهم دیگر کمبود ویتامین D است که در 89 درصد مردم ما دیده می شود. این کمبود باعث کاهش ایمنی می شود و باعث می شود که ما راحت تر به بیماری ها مبتلا شویم. ویتامین D که در غذا بسیار کمیاب است. در ماهی، روغن ماهی، زرده تخم مرغ و کره یافت می شود. به همین دلیل است که ما باید ویتامین D را از منبع طبیعی خود یعنی اشعه خورشید دریافت کنیم. پوست برهنه باید بین ساعت 10.00 الی 15.00 به مدت 15 تا 20 دقیقه با خورشید در تماس باشد که آفتاب تند است. همچنین می توانیم ویتامین D را به صورت مکمل مصرف کنیم. با تجویز پزشک می توانیم داروهای مختلف را در دوزهای مناسب برای مدت زمان مشخص مصرف کنیم. به غیر از حمام آفتاب و آماده سازی حمایتی، می توانیم ویتامین D را با غذاهای غنی شده با ویتامین D نیز دریافت کنیم. گفت.

پروفسور Garipağaoğlu; وی با بیان اینکه در کشورهای توسعه یافته پرمصرف ترین مواد غذایی مانند شیر و پنیر با ویتامین D غنی شده و به مصرف کنندگان عرضه می شود، تصریح کرد: وی افزود: در کشور ما پنیر موراتبی با ویتامین D غنی شده است.

شما می توانید موراتبی را دنبال کنید تا درست بخورید و شاد زندگی کنید.

مدیر ارتباطات و توسعه تجارت موراتبی، گلنور اولوغ، گفت: "به عنوان یک برند که از زمان تاسیس خود برای رفاه مردم کار می کند، اولویت ما کمک به شکل گیری نسلی سالم و آگاه است. در چارچوب پروژه "درست بخور، شاد زندگی کن" که یکی از پروژه هایی است که در این راستا توسعه داده ایم، مشاور ارزشمند ما پروف. دکتر. با حمایت منحصر به فرد Muazzez Garipağaoğlu، ما محتوای آموزنده ای را به اشتراک می گذاریم که باعث افزایش آگاهی در مورد تغذیه سالم و ایمنی می شود. از آنجایی که ما معتقدیم تغذیه صحیح از خانواده شروع می شود، در درجه اول هدف ما این است که همه زنان و مادران به اطلاعات صحیح برسند. در راستای این هدف، ما سعی می کنیم با گرد هم آمدن هم از طریق رسانه های اجتماعی و هم از طریق سمینارهایی که مانند امروز رو در رو با هم تعامل داریم، اطلاعات درست را منتقل کنیم. از تقویت ایمنی گرفته تا تغذیه انتخابی، از اهمیت لبنیات تا تغذیه در دوران نوزادی و اوایل کودکی، تمامی اطلاعات مورد نیاز برای داشتن زندگی سالم و شادتر توسط اینستاگرام موراتبی و Youtube می توانید به کانال ها دسترسی پیدا کنید.» گفت.

در پایان سمینار شرکت کنندگانی که محصولات Muratbey را امتحان کردند از مشاور تغذیه موراتبی پروفسور قدردانی کردند. دکتر. او از معزز گاریپاغاوغلو، موراتبی و همه کسانی که کمک کردند تشکر کرد.