Müjde Yahşi، روانشناس بالینی متخصص، اطلاعات مهمی در مورد این موضوع ارائه کرد. کودکان زیر 8 تا 10 سال نمی توانند به طور انتزاعی فکر کنند. از آنجا که آنها به طور ملموس فکر می کنند، در پردازش چگونگی وقوع زلزله در ذهن خود مشکل دارند. بنابراین زلزله مفهومی مبهم در ذهن کودکان است.
مفاهیم نامشخص کودکان را می ترساند و ممکن است منجر به افزایش اضطراب در کودکان شود. کودکانی که سطح اضطراب آنها افزایش یافته است، احساس اضطراب، ناامنی و ترس شدید می کنند. در حالی که ممکن است علائم روانشناختی مانند رویاهای ترسناک، ترس از تنها ماندن، شب ادراری، مکیدن انگشت شست، جویدن ناخن، لکنت زبان و درونگرایی را نشان دهند، اما ممکن است علائم فیزیکی مانند معده دردهای غیر منطقی، حالت تهوع و اختلالات خواب را نیز نشان دهند.
زلزله همچنین می تواند باعث ایجاد افکار وسواسی در کودک شود مانند "من مسئول این حادثه هستم، زلزله به خاطر من اتفاق می افتد، این اتفاق برای ما افتاد زیرا من با مادرم بد رفتار کردم، من آدم بدی هستم".
یا زلزله در چشم کودک؛ همچنین می توان آن را به عنوان افکار اتوپیایی مانند "چه کسی خانه یا مدرسه ما را تکان می دهد، آیا کسی می لرزد، آیا دایناسورها به ما حمله می کنند" تلقی شود.
به همین دلیل باید این ابهام را در ذهن کودک مشخص کنیم. این رویداد را باید متناسب با رشد کودک بیان کنیم. در این مرحله بازی ها و اسباب بازی ها باید ابزار ارتباطی ما باشند.
زلزله ای که با بتن ریزی و بازی آن را توصیف می کنیم، کودک را مضطرب نمی کند و برای کودک قابل درک تر می شود. به عنوان مثال، با استفاده از اسباب بازی؛ «اجازه بدهید به شما چیزی بگویم، آیا می دانید زلزله چگونه اتفاق می افتد؟ صخره های عظیمی کنار هم زیر زمین اینطوری هستند، مدام پیر می شوند، بعد کم کم خراب می شوند، سنگ های دیگر را که کنارشان ایستاده اند تکان می دهند، همین که می لرزیم، چون ما داریم می لرزیم. توضیحاتی که ما با عینیت بخشیدن خواهیم داد به کودک آرامش می دهد و کودک را در برابر زلزله کمک می کند.
اگر بزرگسالی اضطراب شدیدی را تجربه می کند، نباید به کودک آن را احساس کند و باید بتواند واکنش های خود را کنترل کند. او هرگز نباید فراموش کند که با خود یک فرزند دارد. به ویژه واکنش والدین یا معلمان در هنگام وقوع زلزله بسیار مهم است. زیرا کودکان بیشتر از زلزله متاثر از واکنش های اطرافیان هستند.
رفتارهایی که شامل وحشت، گریه، جیغ زدن، غش کردن و فرار بدون نگاه کردن به عقب می‌شود، می‌تواند باعث ایجاد اثرات آسیب‌زا در کودک در طول حادثه شود. جایی که اضطراب و خطر وجود دارد، اعتماد نیست. به همین دلیل اولین احساسی که والدین و مربیان باید در هنگام زلزله و بعد از زلزله به کودک بدهند، احساس اعتماد است. کودک نباید احساس خطر کند و باید پیام «تو ایمن هستی» داده شود. باید از جملات اعتماد به نفس استفاده کرد، مانند "مدرسه و خانه ما بسیار محکم است و ما همیشه در کنار شما هستیم".
مژده یحشی، روانشناس بالینی متخصص، گفت: «احساسات، افکار و تجربیات مربوط به زلزله نباید طولانی با کودک صحبت شود. نکته مهم دیگر این است که برای سوء استفاده نکردن از علاقه نشان داده شده توسط کودک، پیشنهاداتی متناسب با شخصیت کودک ارائه شود و در انتقال احساسات اغراق نشود. همانطور که از نظر فیزیکی برای زلزله احتیاط می کنیم، باید با آماده سازی روحی خود و خانواده مان نیز احتیاط کنیم.
اولین نفری باشید که نظر می دهید