توصیه هایی برای زندگی با شخصیت های دشوار

توصیه هایی برای زندگی با شخصیت های دشوار
توصیه هایی برای زندگی با شخصیت های دشوار

رئیس موسس دانشگاه Üsküdar، روانپزشک پروفسور. دکتر. نوذت طرهان در مورد شخصیت های دشوار و چگونگی آسان کردن زندگی با این افراد توصیه هایی کرد. پروفسور روانپزشک اظهار داشت که شخصیت های دشوار عموماً افرادی هستند که هم در روابط فردی و هم در روابط اجتماعی به خصوص در خانواده دچار مشکل می شوند و پرخاشگر هستند و به همه چیز اعتراض دارند. دکتر. نوذت طرهان گفت: ارتباط با این افراد بدون حذف آنها از سیستم ضروری است. طرهان با اشاره به اینکه در گوش دادن به سخنان این افراد باید از برخوردهای اتهامی و قضاوتی پرهیز کرد، گفت: باید مغز متفکر فرد به جای مغز احساس فعال شود.

پروفسور دکتر. نوذت طرهان اظهار داشت: شخصیت های دشوار عموماً افرادی هستند که هم در روابط فردی و هم در روابط اجتماعی به ویژه در خانواده دچار مشکل می شوند.

طرهان گفت: «این افراد را می توان هر از گاهی در همه جا پیدا کرد. آنها اغلب پرخاشگر هستند و به همه چیز اعتراض می کنند. شما نمی توانید هیچ مشکلی را حل کنید یا با این افراد پیش بروید. آنها همیشه افرادی هستند که مردم را عصبی می کنند. همه از آنها دوری می کنند، چنین شخصیت های دشواری وجود دارد. برخی از شخصیت های دشوار پرخاشگر، برخی وسواس، برخی بسیار بزرگ، برخی بسیار خوب به نظر می رسند اما بسیار منفعل هستند. اما آنها هیچ مشکلی را حل نمی کنند. آنها شخصیت های دو چهره ای هستند، آنها افراد بسیار متواضعی هستند، همچنین افراد دشواری هستند. او گفت.

پروفسور پروفسور با اشاره به اینکه یادگیری زندگی با این شخصیت ها به تکنیک خاص و روش خاصی نیاز دارد. دکتر. نوذت طرهان در ادامه سخنان خود اینگونه گفت:

چنین افرادی ممکن است متاهل و صاحب فرزند باشند. او ممکن است در کار فردی با استعداد باشد، اما ممکن است شخصیت دشواری نیز داشته باشد. این فرد فردی با استعداد، مدبر، در کاری عالی است، اما شخصیت دشواری دارد. برای ماندن این گونه افراد در نظام، رهبر آن محل کار نیاز به تفکر دارد. به جای این که این فرد را از سیستم بیرون کنند و او را دور کنند، باید رویکرد مناسب را تعیین کرد. این افراد نیز تیپ های با استعداد، اکتشافی و مخالف هستند. به عبارت دیگر اگر رهبر در کار این شخصیت ها را در نظام نگه دارد، می توان از استعدادهای این افراد بهره برد.»

طرهان اظهار داشت: باید راهی برای ایجاد ارتباط با شخصیت های دشوار پیدا کرد.

پروفسور اظهار داشت که نمی توان چنین شخصیت هایی را از خانواده به خصوص درون خانواده بیرون راند. دکتر. نوذت طرهان گفت: «بعضی وقت ها بچه هایی با شخصیت سخت دارید. قطعاً راهی برای برقراری رابطه با همه شخصیت‌هایی که آنها را «شخصیت‌های دشوار» می‌نامیم، وجود دارد. ما می توانیم یک انسان را با یک قصر یا یک ساختمان بزرگ با 100 در مقایسه کنیم. حتی اگر 99 در آن بسته و یک در باز باشد، می توانید وارد کاخ شوید. شخصیت های دشوار نیز این گونه هستند. بیشتر درهای آنها بسته است، اما با یافتن در باز آنها می توانید وارد دنیای آن شخص شوید، با او ارتباط برقرار کنید و با او همکاری کنید. این نیاز به مقداری تلاش و توانایی برای ایجاد افکار جایگزین دارد. به هر حال هیچ چیز در زندگی آسان نیست. ضرب المثل بسیار خوبی وجود دارد: هر کاری قبل از اینکه آسان شود سخت است. گفت.

طرهان با بیان اینکه این گونه افراد معمولاً در خانه چهره واقعی خود را آشکار می کنند، گفت: به عنوان مثال، این گونه افراد ممکن است به بهانه های مختلف با همسر خود بر سر مسائل نامرتبط بحث کنند. او با گفتن «گوجه‌فرنگی را تکه‌های بزرگ خرد کردی» یا «صندلی را جابجا کردی» عصبانی می‌شود، اما ممکن است در روابطش با دوستانش در خارج از خانه مشکلی نداشته باشد. چنین شخصیت هایی شخصیت های دشواری هستند. او نقش خوبی را در بیرون بازی می کند اما شخصیت واقعی خود را در خانه نشان می دهد. عموماً این افراد شخصیتی دوگانه دارند و اعتماد به نفس پایینی دارند.» بیانیه ای داد.

آنها سعی می کنند خود را قوی جلوه دهند و نفس خود را ارضا کنند.

طرهان با اشاره به اینکه ویژگی های شخصیت های سخت را می توان به عنوان شخصیت آنها نیز درک کرد، گفت: «اگر او یک تیپ پرخاشگر و آسیب زننده باشد، می تواند به افرادی که با آنها زندگی می کند آسیب برساند. این نوع افراد نگرش های خشن و پرخاشگرانه دارند. دلیل ظاهر سخت، زورگو و تهاجمی آنها برانگیختن احساس و تصور "من قوی هستم" است. این در واقع نشان می دهد که این افراد احساس کمبود، بی کفایتی و بی ارزشی دارند. آنها نفس خود را با ظلم به دیگران و قوی نشان دادن خود ارضا می کنند. در واقع ما باید برای این افراد متاسف باشیم نه اینکه با آنها قهر کنیم.» گفت.

پروفسور با اشاره به اینکه تیپ های شخصیتی دشوار از ظلم تغذیه می کنند. دکتر. نوذت طرهان می گوید: «یک ضرب المثل زیبا است که اجداد ما می گویند: یک فرد یا جامعه یا با علم اداره می شود یا با ظلم.

در یک فرد یا جامعه ای که دانش بر آن اداره می شود، او را می شناسید، به این فکر می کنید که چگونه رفتار خواهد کرد، سخت کار می کنید، روشی پیدا می کنید و او را اینطور مدیریت می کنید. این مدیریت، مدیریت دائمی است. یا می توانید فریاد بزنید، بترسانید، بترسانید و با ظلم حکومت کنید. مردم یا جوامعی که به این شکل اداره می شوند موقتاً سکوت می کنند، اما وقتی برای اولین بار آزادی خود را به دست می آورند، مثلاً کودکان، پس از رسیدن به سنین نوجوانی با هم دشمن می شوند. این در فرهنگ های ترس رایج است. حکومت با ظلم، حکومت با ارعاب. فرهنگ های اعتماد چیست؟ مذاکره متقابل وجود دارد، همکاری متقابل وجود دارد، فضای بحث آزاد وجود دارد.» گفت.

طرهان گفت: باید از این افراد در حدی که استحقاقشان است و سزاوار آنهاست تعریف کرد.

پروفسور خاطرنشان کرد که آنها روی مهارت نه گفتن با فردی که مجبور بود با شخصیت دشوار زندگی کند کار کردند. دکتر. نوذت طرهان گفت: «مهم ترین ویژگی این افراد این است که ویژگی های خودشیفتگی هم دارند. آنها نابردبار هستند، خود را خاص، مهم و برتر می بینند. این افراد همیشه از ستایش تغذیه می کنند. ما در حال کار روی چگونگی نه گفتن به چنین افرادی هستیم. ما هم تعارف و هم انتقاد از این افراد را تمرین می کنیم. راه هایی برای تعریف و انتقاد از این افراد وجود دارد. از آنجایی که این افراد در تمجید و تمجید رشد می کنند، تمجیدی که لیاقتش را ندارند باعث افزایش نفس آنها می شود. اگر به او آنچه شایسته است داده نشود، ممکن است شما را دشمن ببیند. پس باید ستایشی را که شایسته اوست کرد، اما هرگز ستایشی را که سزاوارش نیست به او نده. وقتی این کار انجام می شود، باعث می شود که آن شخص اشتباه کند.» گفت.

طرهان تاکید کرد که اشتباهات شخصیت های سخت بر کل محیط تاثیر می گذارد.

وی با بیان اینکه هنگام صحبت با افراد مشکل باید به جای گفتن کلماتی که آنها را حالت تدافعی می دهد با آنها ارتباط برقرار کرد، تاکید کرد: باید مغز متفکر فعال شود نه مغز احساس.

طرهان به این افراد توصیه کرد که به جای ساختن دیوار سعی در برقراری ارتباط داشته باشند.

پروفسور خاطرنشان کرد که وقتی از این افرادی که عصبانی هستند یا با صدای بلند فریاد می زنند، می پرسند: "آیا می توانی کمی آهسته تر صحبت کنی، من می خواهم شما را بفهمم"، به جای مغز احساس کننده، مغز متفکر وارد بازی می شود. دکتر. نوذت طرهان گفت: «پس از آن فرد فکر می‌کند، «پس می‌خواهد مرا بفهمد» و مغز متفکر خود را فعال می‌کند. صدایش را پایین می آورد. بنابراین، نباید با این افراد دیوار بسازید، مهم این است که بین شما رابطه و پل ایجاد شود. وی ادامه داد: باید با درگیر کردن مغز متفکر فرد، ارتباط سالمی با فرد برقرار کرد و به جای ارتباط واکنشی، به دنبال حقیقت بود و به او این احساس را داد که نیت خوبی داری. گفت.

پروفسور خاطرنشان کرد: در ارتباط با این گونه افراد نباید عجولانه تصمیم گرفت و سعی در رفع فوری مشکل نکرد. دکتر. نوذت طرهان سخنان خود را اینگونه به پایان رساند.

ممکن است شخصی بخواهد از منظر دیگری به مسائل نگاه کند. زبان بدن نیز در روابط انسانی بسیار مهم است. در ارتباط کلامی 80 درصد رابطه انتقال حس، زبان بدن، احساسات زیرآستانه، لحن صدا و کلمات انتخاب شده است. ارتباطات نیز باید از این طریق برقرار شود.» گفت.

اولین نفری باشید که نظر می دهید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


*