همه ما احساس کرده‌ایم که وقتی هیجان‌زده، می‌ترسیم یا زمانی که اخبار مهمی دریافت می‌کنیم، ضربان قلبمان تند می‌شود. این واکنش بدن ما در مقابل احساساتی که از آن صحبت می کنیم کاملا طبیعی است. با این حال، در شرایط عادی، انتظار نداریم که قلب به این سرعت تپش کند. استادیار متخصص قلب و عروق، اومر اوز، اطلاعات مهمی در مورد این موضوع ارائه کرد.
تپش قلب چیست؟
تپش قلب احساسی است که فرد تجربه می کند زیرا قلب تندتر از آنچه باید می زند یا به شدت منقبض می شود. احساس تپش قلب ممکن است در واقع به دلیل تپش سریع قلب رخ دهد. با این حال، این دلیل همه تپش قلب نیست. در برخی موارد، انقباضات شدید قلب نیز می تواند باعث تپش قلب شود. اگر تپش قلب به دلیل تندتر شدن ضربان قلب از حد طبیعی باشد، در پزشکی به این حالت «تاکی کاردی» می گویند.
تاکی کاردی چیست؟
تاکی کاردی، قلب؛ به دلایل مختلف تندتر از حد طبیعی می زند. انتظار می رود بزرگسالان در حالت استراحت، ضربان قلب 60 تا 100 ضربه در دقیقه داشته باشند. اگر ضربان نبض (ضربان قلب) بیش از 100 در دقیقه باشد، اصطلاح "تاکی کاردی" برای توصیف این ریتم قلب استفاده می شود. این حالت که در بین مردم به تپش قلب نیز معروف است. در هنگام اختلالات روانی مانند حملات پانیک یا بیماری های قلبی عروقی مانند اختلال ریتم دیده می شود.
ضربان قلب طبیعی چقدر باید باشد؟ محدوده ضربان قلب طبیعی چقدر است؟
- ضربان قلب طبیعی برای یک فرد بالغ سالم و در حال استراحت 60-100 ضربه در دقیقه است.
- ضربان قلب طبیعی کودکی که شرایط یکسانی دارد 100 تا 120 در دقیقه است.
- باز هم ضربان قلب طبیعی نوزادی که شرایط یکسانی را دارد در محدوده 100 تا 140 در دقیقه است.
ضربان طبیعی نبض ممکن است بسته به سن فرد متفاوت باشد. علاوه بر این، نباید فراموش کرد که ضربان قلب ممکن است به طور طبیعی در طول فعالیت های بدنی و تغییرات عاطفی افزایش یابد. بنابراین، محدوده ایده‌آل ارائه شده در بالا برای افرادی که در حال استراحت هستند معتبر است.
علل تپش قلب چیست؟
دلایل تپش قلب ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- نوسانات خلقی ناگهانی؛ ترس، هیجان، اندوه.
- استرس شدید.
- فعالیت بدنی شدید؛ دویدن، تمرینات، فعالیت های ورزشی.
- مصرف بیش از حد محصولات حاوی کافئین مانند چای و قهوه.
اینها باعث ایجاد نوعی تپش قلب به نام تاکی کاردی سینوسی یا تاکی کاردی فیزیولوژیکی می شود. تاکی کاردی سینوسی را می توان به راحتی با برخی تغییرات سبک زندگی از بین برد. با این حال، اگر علت تپش قلب، تاکی کاردی آریتمی (تاکی کاردی ناشی از آریتمی) باشد، ممکن است رویکردهای درمانی متفاوتی مورد نیاز باشد. اینکه آیا بیمار تاکی کاردی سینوسی دارد یا تاکی کاردی آریتمی را می توان با آزمایش هایی مانند EKG تعیین کرد.
علاوه بر مواردی که ذکر کردیم، ممکن است برخی افراد به دلیل حملات پانیک دچار تپش قلب نیز شوند.
تپش قلب چگونه درمان می شود؟ تپش قلب چگونه درمان می شود؟
دانشیار برای از بین بردن این علامت باید علت آن مشخص شود. احساس تپش قلب؛ اگر به دلیل استرس بیش از حد، مصرف کافئین، فعالیت‌های شدید دیده شود، می‌توان تغییراتی در سبک زندگی ایجاد کرد. در صورت مشاهده به دلیل حملات پانیک می توان از حمایت روانی برخوردار شد.اگر تصور شود که احساس تپش قلب به دلیل اختلال در ریتم قلب ایجاد می شود، لازم است به متخصص قلب و عروق مراجعه شود. بنابراین می توان معاینات لازم را انجام داد و جزئیات اختلال ریتم را بررسی کرد. سپس می توان درمان مناسب را آغاز کرد.»
اولین نفری باشید که نظر می دهید