اغلب از دندانپزشکان سؤال می شود که چگونه می توانم از پوسیدگی دندان هایم جلوگیری کنم. اول از همه، نباید از مراقبت های دهان و دندان و معاینات منظم غافل شوید. زیرا تشخیص پوسیدگی دندان در مراحل اولیه بسیار مهم است. پوسیدگی را می توان بدون ایجاد از دست دادن دندان با روش هایی مانند مسواک زدن منظم، پر کردن یا درمان ریشه در صورت پیشرفته درمان کرد.
در صورت بی توجهی می تواند مشکلات زیر را ایجاد کند.
- دردی که با گذشت زمان بدتر می شود
- تشکیل آبسه در ناحیه کبودی
- تورم لثه به دلیل عفونت
- شکستگی دندان به دلیل پوسیدگی پیشرونده
- مشکل در جویدن غذا
دندانپزشک Pertev Kökdemir توصیه هایی برای جلوگیری از این مشکلات و عدم از دست دادن دندان های خود در آینده ارائه کرد.
- دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید.
- می توانید خمیر دندان حاوی فلوراید را انتخاب کنید.
- روزی یکبار از دهانشویه و نخ دندان استفاده کنید.
- معاینات منظم دندانپزشکی خود را هر 6 ماه یکبار به تاخیر نیندازید.
- از مصرف غذاها و نوشیدنی های چسبناک، شیرین، اسیدی خودداری کنید. هنگام مصرف این غذاها دندان های خود را مسواک بزنید یا آب بنوشید.
اولین نفری باشید که نظر می دهید