مسواک زدن افقی علت رکود لثه

دکتر از بخش پریودنتولوژی بیمارستان دانشگاه مدیپل مگا با بیان اینکه مسواک زدن به صورت افقی ممکن است باعث ساییدگی سطح دندان، آسیب و فرورفتگی در لثه شود. مربی عضو دنیز ارسلان توضیح داد که جارو کردن با حرکت جارو با زاویه 45 درجه از لثه تا دندان و مسواک زدن با حرکات دایره ای و دایره ای صحیح ترین روش است.

ارسلان با اشاره به اینکه معاینه دندان حتی در صورت عدم شکایت نباید قطع شود، گفت: تمیز کردن ناحیه میانی بین دندان‌ها با مسواک یا نخ دندان پس از مسواک زدن مهم است. زیرا موی هر مسواک نمی تواند به این رابط برسد و تمیزکاری موثری انجام دهد. به خصوص پلاک یا باقی مانده مواد غذایی که در این ناحیه باقی می ماند باعث بوی بد دهان می شود. تمیز کردن سطح زبان با یک برس مناسب زبان یا مسواکی که در برنامه روزانه خود استفاده می کنید نیز تجمع باکتری ها را در سطح زبان کاهش می دهد. هر چقدر هم که به بهداشت دهان و دندان توجه کنیم، چون جرم ناشی از بزاق است، تجمع جرم ایجاد می شود. تارتار تجمعی نیست که فرد بتواند با مسواک زدن آن را از بین ببرد. باید توسط پزشک به صورت مکانیکی تمیز شود. بنابراین باید طبق توصیه پزشک خود به معاینات متناوب مراجعه کنید.» ارزیابی های خود را انجام داد.

ارسلان با اشاره به اینکه انتخاب مناسب ترین مسواک و خمیردندان برای فرد باید همراه با دندانپزشک انجام شود، اظهار داشت: در انتخاب مسواک مناسب عواملی مانند نوع مو، شکل کلی، کیفیت و راحتی مسواک حائز اهمیت است.

در بسته بندی فریب نخورید به "فلوراید" نگاه کنید

ارسلان با بیان اینکه در انتخاب خمیردندان باید به فلوراید بودن آن توجه کرد و با توجه به نیاز فرد انتخاب کرد، گفت: انتخاب مسواک و خمیر مناسب به محافظت از دهان و دندان کمک می کند. سلامتی.

ارسلان با تاکید بر اینکه فرد باید بر اساس نیاز خود با مشورت پزشک از خمیر دندان استفاده کند، سخنان خود را اینگونه به پایان رساند.

مهم ترین نکته ای که در انتخاب خمیردندان باید به آن توجه کرد این است که حاوی فلوراید است. اگرچه امروزه بحث هایی در مورد فلوراید وجود دارد، طبق توصیه سازمان جهانی بهداشت (WHO)، فلوراید به طور ایمن در خمیر دندان ها گنجانده شده است. فلوراید با تأثیر بر پوسیدگی روی سطح مینای دندان، معدنی سازی مجدد ناحیه را فراهم می کند. خمیر فلوراید را فقط به کودکان زیر 3 سال توصیه نمی کنیم، زیرا ممکن است خمیر بلعیده شود. از طرف دیگر خمیردندان های سفید کننده برای بیمارانی که مشکلات حساسیتی دارند، به خصوص با ساییدگی های سطح دندان، مناسب نیستند. بیمارانی که مشکلات لثه یا حساسیت دارند باید برای این مشکلات از خمیردندان استفاده کنند.