هشدار پارگی مینیسک از یک متخصص: "مراقب زمین های ورزشی باشید!"

هشدار پارگی مینیسک توسط متخصص، به زمینی که در آن ورزش انجام می شود توجه کنید
هشدار پارگی مینیسک توسط متخصص، به زمینی که در آن ورزش انجام می شود توجه کنید

دانشیار ارتوپدی و تروماتولوژی دکتر. اونور کوکادال گفت: پارگی مینیسک بعد از درمان به خصوص در ورزشکاران می تواند عود کند و بنابراین زمین ورزش باید صاف باشد.

کارشناس ارتوپدی و تروماتولوژی بیمارستان دانشگاه یدیتپه کوزیاتاگی با اشاره به اینکه منیسک یکی از مهم ترین بافت های بدن است. دکتر. اونور کوکادال بر اهمیت تشخیص و درمان زود هنگام پارگی مینیسک تاکید کرد. دانشیار دکتر. کوکادال با تاکید بر اینکه در صورت آسیب به مینیسک، زانو نیز تا حد زیادی آسیب می بیند، همچنین توضیح داد که برای جلوگیری از این مشکلات چه باید کرد.

با بیان اینکه پارگی منیسک در ورزشکاران و افراد مسن به دلیل دژنراسیون به کرات دیده می شود. دکتر. کوکادال گفت: «پارگی منیسک پارگی هایی است که هم در افراد مسن و هم در افراد جوان دیده می شود. در افراد مسن، اغلب به دلیل تحلیل رفتن و ساییدگی مفصل زانو پارگی وجود دارد. در سنین پایین تر، تروما خود را به شکل پارگی حاد نشان می دهد که در آن بیمار لحظه خاصی را مشخص می کند. وی گفت: اگرچه بیشتر در ورزشکاران دیده می شود، اما باید به خاطر داشت که آسیبی است که هر فردی در حین راه رفتن می تواند آن را تجربه کند.

دانشیار دکتر. کوکادال در مورد شکایات و علائمی که در صورت پارگی مینیسک می توان تجربه کرد صحبت کرد: منیسک ها ضربه گیر زانو هستند. اگر این ساختار وجود نداشته باشد، غضروف ما نیز زودتر از موعد آسیب می بیند و در نتیجه باعث آسیب زودرس به زانوهای ما می شود. بنابراین، تشخیص به موقع و مداخله قبل از پیشرفت بیشتر پارگی و ایجاد کلسیفیکاسیون در زانو مهم است.

در پارگی منیسک ابتدا وضعیت پارگی مورد بررسی قرار گرفت و اطلاعاتی در مورد روش های درمان ارائه شد. دکتر. کوکادال گفت: "در نتیجه ارزیابی ما، اگر پارگی جدی باشد و در داخل مفصل باز شود، ما تمایل به برداشتن آن داریم. با این حال، از آنجایی که مینیسک بافت بسیار مهمی است، هدف اصلی ما دوخت و ترمیم آن است. بنابراین، ما در تلاش هستیم تا تمام بافت منیسک قابل حفظ را حفظ کنیم.

متخصص ارتوپدی و تروماتولوژی بیمارستان دانشگاه یدیتپه، با یادآوری اینکه پارگی مینیسک پس از درمان ممکن است عود کند. دکتر. اونور کوکادال گفت: «پارگی ممکن است در یک مکان اتفاق بیفتد یا در مکان دیگری ایجاد شود. همچنین ممکن است پس از تعمیر با مشکلاتی مانند خرابی درزهایی که ایجاد کرده ایم مواجه شویم. با این حال، 70٪ از تعمیرات موفقیت آمیز است.

دانشیار دکتر. اونور کوکادال اقداماتی را که می توان برای جلوگیری از آسیب به مینیسک انجام داد به شرح زیر توضیح داد:

در صورت وجود ناراحتی هایی مانند درد، گرفتگی، قفل شدن، ناتوانی در باز کردن زانو، بسیار مهم است که ابتدا با پزشک مشورت کنید و درمان لازم را انجام دهید. اما نکته مهم دیگر پیشگیری از ریزش اشک است. برای این کار، اقدامات احتیاطی وجود دارد که می توان در زندگی روزمره انجام داد. یکی از این اقدامات انجام ورزش در زمین مناسب و گرم کردن بدن قبل از شروع ورزش است. پس از درمان پارگی منیسک، برای بازگشت به ورزش نباید خیلی عجله کرد و باید به بدن و زانو استراحت داد.

اولین نفری باشید که نظر می دهید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


*