آندروپوز چیست؟ برای غلبه بر آندروپوز با علائم خفیف چه باید کرد؟

آندروپوز به عنوان کاهش سطح هورمون تستوسترون در خون با افزایش سن در مردان و تصویر بالینی که در نتیجه رخ می دهد تعریف می شود. کارشناسانی که اعلام کردند محدودیت سنی مشخصی برای آندروپوز که بعد از 50 سالگی قابل مشاهده است وجود ندارد. وی توجه خود را به این نکته جلب می کند که با علائم خفیف می توان بر این روند غلبه کرد، به ویژه در افرادی که از سلامت جسمانی خوبی برخوردار هستند و هیچ گونه مشکل اجتماعی، روانی و فیزیولوژیکی را تجربه نمی کنند. متخصصان می‌گویند که شناخته‌شده‌ترین علامت این فرآیند اختلال در عملکرد جنسی است و افسردگی و اختلالات اضطرابی نیز در افراد دیده می‌شود.

روانپزشک دانشگاه Üsküdar NP Feneryolu Medical Center Dr. دیلک ساریکایا، عضو هیئت علمی، در مورد علائم و روش های درمان آندروپوز صحبت کرد.

علائم افسردگی ممکن است رخ دهد

با بیان اینکه تصویر بالینی که به دلیل کاهش سطح هورمون تستوسترون در خون با افزایش سن در مردان ایجاد می شود، آندروپوز تعریف می شود. دیلک ساریکایا گفت: «مشهورترین علامت این روند، بدتر شدن عملکرد جنسی است. تستوسترون علاوه بر تنظیم عملکرد جنسی، هورمونی موثر در تعادل خلق و خوی فرد نیز می باشد. به همین دلیل با کاهش هورمون تستوسترون ممکن است برخی علائم روانی مانند علائم افسردگی و اختلالات خواب بروز کند. گفت.

محدودیت سنی مشخصی وجود ندارد!

با بیان اینکه اگرچه سطح تستوسترون خون در مردان بعد از 40 سالگی کاهش می یابد، اما این کاهش در همه مردان به یک اندازه نیست. محدودیت سنی مشخصی برای آندروپوز وجود ندارد که اغلب بعد از 50 سالگی قابل مشاهده است. به خصوص در افرادی که از سلامت جسمانی خوبی برخوردارند و از نظر جنبه های اجتماعی، روانی و فیزیولوژیکی مشکلی ندارند، این فرآیند می تواند به صورت یک انتقال بسیار آرام صورت گیرد و یا با علائم خفیف بر آن غلبه شود. در برخی افراد، علائم آندروپوز بسیار واضح است. او گفت.

مراقب این علائم باشید!

دکتر. دیلک ساریکایا شایع ترین علائم آندروپوز را اینگونه برشمرد: «بی میلی جنسی، مشکلات نعوظ، انزال زودرس، گرگرفتگی ناگهانی، افزایش اضطراب یا افسردگی، خستگی و تحریک پذیری، مشکل در انگیزه، فراموشی، اختلالات خواب و اختلالات خواب. افزایش نیاز به خواب، درد عضلات و مفاصل، کاهش موهای بدن، افزایش وزن، خشکی پوست و افزایش چین و چروک، پوکی استخوان و کم خونی.

افسردگی و اختلال اضطراب ممکن است رخ دهد

ساریکایا با اشاره به اینکه علائمی مانند خلق و خوی افسرده، نوسانات خلقی، تحریک پذیری، مشکل در تمرکز، از دست دادن انگیزه عمومی، مشکلات خواب، کمبود انرژی و افزایش وزن اغلب با کاهش سطح تستوسترون مشاهده می شود، گفت: مشکلات جنسی و تغییرات عاطفی که در آندروپوز رخ می دهد باعث می شود مردها زندگی خود را دوباره بررسی کنند و باعث می شود که او در اهداف و رویاهای خود تجدید نظر کند. احساس بی کفایتی که می تواند با اشتیاق برای سال های نوجوانی رخ دهد، از دست دادن عملکرد جنسی و تغییرات در بدن می تواند باعث بحران میانسالی شود. عصبانیت، عدم تحمل و رفتار تکانشی می تواند باعث ایجاد مشکلات در روابط نزدیک شود. علاوه بر این، بدتر شدن عملکرد اجتماعی و شغلی، افسردگی و اضطراب ممکن است رخ دهد. از عبارات استفاده کرد

آندروپوز چگونه باید درمان شود؟

دکتر. دیلک ساریکایا گفت: «ممکن است در درمان آندروپوز یک رویکرد چند رشته ای مورد نیاز باشد» و سخنان خود را اینگونه ادامه داد:

"برای افرادی که علائم را تجربه می کنند، مناسب است که ابتدا توسط یک متخصص اورولوژی معاینه شوند، سطح هورمون آنها بررسی شود و درمان های لازم انجام شود. در صورت وجود علائم روانپزشکی همراه، ارزیابی توسط متخصص سلامت روان توصیه می شود. اگر اختلال خواب، افسردگی یا اختلال اضطراب همراه با معاینه ذهنی کلی باشد، می‌توان درمان‌های دارویی روان‌پزشکی را در نظر گرفت. علاوه بر این، مشاوره جنسی را می توان از یک متخصص سلامت روان و بیماری های متخصص در درمان های جنسی دریافت کرد و می توان از درمان جنسی استفاده کرد. در صورت بروز مشکلات احتمالی در رابطه که ممکن است در طول فرآیند ایجاد شود، مناسب است که از روان درمانی فردی یا خانواده و زوج درمانی استفاده شود.