علائم خودکشی را باید به درستی خواند!

کارشناسان با بیان اینکه تشخیص علائمی که نشان می دهد فرد ممکن است اقدام به خودکشی کند یا تمایل به خودکشی دارد نقش اساسی در پیشگیری از خودکشی دارد، تاکید می کنند که باید به موقع به این علائم توجه کرد.

کارشناسان با اشاره به اینکه اکثریت قریب به اتفاق افرادی که اقدام به خودکشی می کنند بیماری روانی قابل تشخیص دارند ، خاطرنشان می کنند که افسردگی یکی از مهمترین دلایل خودکشی است.

دانشگاه اسکودار NP Feneryolu Medical Center روانپزشک دکتر دیلک سارایکایا ، مدرس گفت که خودکشی یک مسئله بهداشت عمومی بسیار مهم است که باعث مرگ بیش از 800 هزار نفر در سال می شود.

افکار خودکشی به ناامیدی و درد مربوط می شود

دکتر. عضو هیئت علمی دیلک سارایکایا گفت ، "در کشور ما ، در 10 سال گذشته تقریبا 32 هزار نفر و در سال 2019 3 هزار و 406 نفر در نتیجه خودکشی جان خود را از دست داده اند. رفتار خودکشی یک رویداد چند عاملی با جنبه های ژنتیکی ، بیولوژیکی ، اجتماعی و اجتماعی است. افکار خودکشی ممکن است در افراد از هر سطح فرهنگی اجتماعی و انواع اعتقادات به وجود آید. افکار خودکشی مربوط به ناامیدی و دردی است که فرد تجربه می کند. فرد چنان احساس ناامیدی می کند که نابودی کامل مانند مرگ ممکن است برای او امید باشد. "افکار خودکشی فردی که معتقد است دردش به پایان نمی رسد و قابل درمان نیست ، ممکن است بعد از مدتی به یک طرح خودکشی تبدیل شود و اقدام به آن کند."

افرادی که می گویند می خواهند بمیرند باید مورد توجه قرار گیرند

دکتر گفت: "شناسایی علائمی که احتمال خودکشی در فرد وجود دارد یا احتمال خودکشی دارد ، نقشی اساسی در جلوگیری از خودکشی دارد." عضو هیئت علمی دیلک سارایکایا موارد زیر را گفت:

"اگر کسی در مورد مایل شدن به مرگ و خلاص شدن از شر درد خود صحبت کند ، در اینترنت یا محیط اطراف آن به دنبال وسایل خودکشی مانند سلاح گرم ، مواد سمی / مواد شیمیایی ، توزیع اشیا valu قیمتی خود ، ترک وصیت نامه و خداحافظی با اطرافیان ، عقب نشینی ، منزوی کردن خود ، صحبت در مورد شروع بار دیگران ، رفتار خشمگین اگر آنها ناامید شدند یا اشاره کردند که دلیلی برای زندگی ندارند ، اگر رفتارهای خطرناکی از خود نشان دهند که زندگی آنها را به خطر بیندازد ، باید توجه داشت که آنها تمایل به ارتکاب دارند خودکشی با فکر پایان دادن به درد آنها.

شایع ترین دلیل افسردگی

دکتر با اشاره به اینکه اکثریت قریب به اتفاق افرادی که اقدام به خودکشی کرده اند دارای بیماری روانی قابل تشخیص بودند ، دکتر دیلک سارایکایا ، عضو هیئت علمی ، گفت: "افسردگی شایع ترین علت خودکشی های کامل است. اختلال دو قطبی ، اختلالات مصرف مواد ، روان پریشی و اختلالات شخصیتی از دیگر بیماری های روحی است که در افرادی که اقدام به خودکشی می کنند دیده می شود. اختلالات اضطرابی همراه با افسردگی ، وسواس و اختلالات خوردن نیز از نظر رفتار خودکشی خطر قابل توجهی دارند. "همچنین می توان رفتارهای خودکشی را در صورت وجود بیماری های جسمی دردناک و مزمن همراه با سرطان ، سکته مغزی ، از دست دادن اندام و عملکرد مشاهده کرد."

توجه به نوجوانی و پیری!

دکتر با بیان اینکه اقدام به خودکشی در زنان بیشتر است ، زیرا رفتارهای خودکشی از نظر جنسیت ارزیابی می شود دیلک سارایکایا ، مدرس گفت ، "با این حال ، مرگ و میر در نتیجه خودکشی بیشتر در مردان رخ می دهد ، به این دلیل که مردان از روش های کشنده تر برای خودکشی استفاده می کنند. میزان خودکشی در نوجوانی و پیری بیشتر است. خطر خودکشی برای کسانی که شغل خود را از دست داده اند ، از مناطق روستایی به مناطق شهری یا کشور یا منطقه دیگری مهاجرت می کنند بیشتر است. در برخی از مشاغل (کشاورزان ، مقامات انتظامی ، پرسنل نظامی ، پزشکان ، دامپزشکان ، پرستاران) ، رفتار خودکشی بالاتر از سایر مشاغل است. "دسترسی آسان به وسایل خودکشی ، استرس زیاد در کار ، انزوای شغلی ، عدم تمایل به کمک گرفتن از دلایل مهمی است که خطر خودکشی را افزایش می دهد."

هرکسی که در مورد خودکشی صحبت می کند باید جدی گرفته شود

دکتر با بیان اینکه برخی باورهای غلط در مورد خودکشی در جامعه وجود دارد که تصور می شود درست است ، دکتر دیلک سارایکایا ، عضو هیئت علمی ، گفت: "به عنوان مثال ، تصور می شود کسی که در مورد خودکشی صحبت می کند واقعاً خودکشی نخواهد کرد. با این حال ، بسیاری از افرادی که اقدام به خودکشی کرده اند قبلاً نشانه های این امر را داده اند ، بنابراین هر کسی که به صراحت یا ضمنی از خودکشی صحبت می کند ، باید جدی گرفته شود و بلافاصله اقدام شود. یا اعتقاد بر این است که شخصی که تصمیم به خودکشی دارد هرگز نمی تواند جلوی او را بگیرد. اما ما می دانیم که بسیاری از افرادی که به خودکشی فکر می کنند در واقع می خواهند درد را پایان دهند. حتی اگر این درخواست بسیار قوی باشد ، موقت است. این واقعیت که یک فرد زنده است نشان می دهد که هنوز چیزی را نگه داشته است و اگر او آن را با کسی به اشتراک بگذارد ، به این معنی است که او کمک می خواهد و می توان کاری انجام داد. به درخواست کمک افرادی که افکار خودکشی ابراز می کنند باید توجه شود. آنها باید تشویق شوند تا در اسرع وقت برای مقابله با این مشکل به مراکز بهداشت روان مراجعه کنند. "

اخبار خودکشی باید با دقت داده شود

دکتر با تأکید بر اینکه داشتن یک بیماری روانی یک عامل مهم خطر برای خودکشی است ، دکتر عضو هیئت علمی دیلک ساریکایا توصیه های زیر را ارائه داد:

"مهم است که بیماری های روانی در مراحل اولیه تشخیص داده شود و افراد در معرض خطر خودکشی به درمان مناسب دسترسی داشته باشند. تعصبات اجتماعی در مورد بیماریهای روانی و خودکشی مانع از دسترسی افراد دارای افکار خودکشی به خدمات بهداشت روان مناسب می شود. این وظیفه ماست که از پیش داوریهای خود در مورد خودکشی و بیماریهای روانی آگاهی داشته باشیم ، خود و اطرافیان خود را آموزش داده و رشد دهیم ، در مورد شرایطی که خطر خودکشی افزایش می یابد اطلاعات کسب کنیم و آنها را به خدمات مناسب هدایت کنیم. این خطر را در بستگان ما مشاهده کنید. متخصصان رسانه و رسانه نیز نقش مهمی در جلوگیری از خودکشی دارند. انعکاس دقیق اخبار خودکشی در رسانه ها ، نمایشی شدن آنها و ارائه خودکشی به عنوان یک واکنش طبیعی به شرایط بحرانی ، بر افراد در معرض خطر خودکشی تأثیر منفی می گذارد. اخبار مربوط به خودکشی در هر زمان ممکن نباید در رسانه ها ظاهر شود. حتی اگر اخباری نیز ساخته شود ، تأثیری در ایجاد انگیزه ایجاد نمی کند ، هدف آن این است که گزارش را به ساده ترین شکل ممکن تهیه کرده و افراد دارای افکار خودکشی را به سمت خدمات مناسب سوق دهد. "